自己做的蒸雞蛋糕更健康圖解

自從自己開始做飯開始，很多東西就不喜歡在外面買着吃了，總覺得沒有自己做的安心。比如糕點什麼的，外面的糖含量太重，現在生活好了，人們本來就容易三高，所以在飲食方面更要特別注意，能自己做的就自己做吧，別在外面買太多吃，畢竟身體是自己的。

主料

雞蛋 ：3個

輔料

菠菜 ：50g
鹽 ：少許
香油 ：適量
玉米粉 ：10g

詳細步驟：

第一步

先準備好雞蛋和菠菜，我做整蛋糕的時候喜歡加點蔬菜

第二步

把菠菜洗乾淨焯水

第三步

把菠菜撈出來涼一下切碎

第四步

雞蛋打到碗裏攪拌均勻

第五步

把菠菜加進去和鹽攪拌均勻

第六步

放入少許的玉米澱粉攪拌均勻

第七步

玻璃碗內壁塗一層植物油，這樣可以防沾，然後倒入蛋液

第八步

水開後，放到蒸鍋上大火蒸5分鐘左右

第九步

蒸好後亮亮

第十步

然後切片即可