營養美食之蕃茄炒蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞蛋 :2只
鹽 :適量
紅片糖 :適量
姜 :適量
葱 :適量
主料
蕃茄 :3個雞蛋 :2只
輔料
油 :適量鹽 :適量
紅片糖 :適量
姜 :適量
葱 :適量
1.準備材料。
2.蕃茄洗乾淨切塊,雞蛋打入盤內打散,葱切段,薑切片,紅片糖切細。
3.燒熱鍋,下油下薑片爆香。
4.下入蕃茄和鹽翻炒,加入紅片糖下入少許清水蓋上蓋子煮。
5.煮至蕃茄差不多熟時加入雞蛋。
6.加入葱炒均勻即可。
煮蕃茄時不要放太多水。
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