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營養美食之蕃茄炒蛋如何做簡單又好吃

營養美食之蕃茄炒蛋如何做簡單又好吃

營養美食之蕃茄炒蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

蕃茄3個
雞蛋 :2只

輔料

油 :適量
鹽 :適量
紅片糖 :適量
姜 :適量
葱 :適量

具體步驟

1.準備材料。

2.蕃茄洗乾淨切塊,雞蛋打入盤內打散,葱切段,薑切片,紅片糖切細。

3.燒熱鍋,下油下薑片爆香。

4.下入蕃茄和鹽翻炒,加入紅片糖下入少許清水蓋上蓋子煮。

5.煮至蕃茄差不多熟時加入雞蛋。

6.加入葱炒均勻即可。

烹飪技巧

煮蕃茄時不要放太多水。

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