滋補燉鴨子的做法如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.83W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
姜 :6
水 :適量
燉鴨子的做法很簡單,平時生活中也非常常見。鴨子本身就是一種非常滋補的食材,其含有非常豐富的蛋白質和維生素B、E,還有抗腳氣、防衰老的功效。這道湯菜非常適合平時體質比較弱的人羣,比如營養不良者、產後恢復期的婦女以及食慾不振者。
主料
鴨肉 :1000輔料
山藥 :適量姜 :6
水 :適量
具體步驟
兩斤左右老鴨一隻,生薑切片備用
山藥去皮,滾刀切成大塊,洗淨備用
老鴨湯料一包
煮一鍋開水,下入老鴨抄至斷生
將鴨子撈起,倒掉煮過的水
重新換一鍋清水,下入老鴨,生薑,老鴨湯料
蓋上高壓鍋蓋,大火燒上汽後,改小火燉20分鐘
放汽開蓋,下入山藥,再次蓋上鍋蓋,大火燒開後改小火燉煮10分鐘
用湯碗盛出,一鍋香濃的老鴨湯就做好了
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/nezw47.html