牛油果沙拉如何做簡單又好吃-減肥佳品

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

牛油果 ：1個
黃金奇異果 ：1個
橙 ：1個
黃瓜 ：1根
香蕉 ：1根

輔料

低脂沙拉醬 ：適量

具體步驟

1.先把牛油果切開去殼去核切成小塊。

2.黃金奇異果去皮切成薄片。

3.香蕉去皮也切成片。

4.黃瓜洗乾淨切成片。

5.橙剝皮分瓣備用。

6.所以材料準備好之後分別把黃瓜、橙放入沙拉攪拌容器內。

7.然後還有切好的牛油果、黃金奇異果。

8.還有切好的香蕉。

9.最後擠上低脂沙拉醬。

10.攪拌均勻再盛入沙拉碗裏即可信用。

烹飪技巧

不喜歡用沙拉醬的也可以放橄欖油或醋。