好吃的薏仁燕麥臘八粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
糯米 :100
芸豆 :50
小米 :50
蕎麥 :50
赤小豆 :50
燕麥 :50
綠豆 :50
大棗 :70
冰糖 :60
薏仁燕麥臘八粥在早上是很多人的最愛,早上就應該吃些這樣的粥,養胃,對人身體很好。薏仁燕麥臘八粥裏面含有薏仁、燕麥、粥,它的營養很豐富,是適合全家人的美食。吃一口薏仁燕麥臘八粥,感覺糯糯的、甜甜的,口感棒極啦啊。他受很多家庭的喜愛。
主料
薏米仁 :50糯米 :100
芸豆 :50
小米 :50
蕎麥 :50
赤小豆 :50
燕麥 :50
綠豆 :50
輔料
桂圓肉 :70大棗 :70
冰糖 :60
具體步驟
1.取薏仁、燕麥、蕎麥投洗乾淨,浸泡4小時左右
2.取赤小豆、綠豆、芸豆投洗乾淨,浸泡4小時左右
3.糯米、小米投洗乾淨
4.大棗浸泡20分鐘左右投洗乾淨 ,桂圓肉投洗乾淨
5.冰糖可以使用大塊滴
6.將所有食材洗淨投入電壓力鍋,加入適量的水,按煮粥檔煮粥
7.煮好的臘八粥
8.出鍋。
1、薏仁、燕麥、蕎麥都需要浸泡4小時左右。2、赤小豆、綠豆、芸豆都需要浸泡4小時左右。
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