家常菜涼拌時蔬如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
粉絲 :20
洋葱 :30
胡蘿蔔 :半根
雞蛋 :1個
鹽 :少許
糖 :少許
韓式辣椒醬 :適量
午餐肉 :30
主料
菠菜 :50粉絲 :20
洋葱 :30
胡蘿蔔 :半根
輔料
香油 :1小勺雞蛋 :1個
鹽 :少許
糖 :少許
韓式辣椒醬 :適量
午餐肉 :30
具體步驟
1.粉絲提前泡好待用。將雞蛋打散,在平底鍋裏攤蛋皮,切絲待用。
2.蛋皮、胡蘿蔔、洋葱、菠菜、午餐肉全部切絲備用。
3.將粉絲、胡蘿蔔、洋葱焯水然後放涼。
4.將菠菜焯水10秒然後放涼。
5.將所有食材拌勻,加韓式辣椒醬、少許鹽和糖,1小勺香油拌勻即可。
1、做蛋皮時一定要小火,使用不粘鍋,鍋中不要放油,家裏有電餅鐺的,也可以用電餅鐺做蛋皮。2、菠菜一定要焯掉草酸,但是焯的時間不要太長,蔬菜焯久了營養會流失。水滾後放入菠菜,10秒左右即可撈出。
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