自制西蘭花炒魷魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
鹽 :少許
糖 :少許
生抽 :少許
西蘭花 :100
番茄醬 :少許
主料
魷魚 :400輔料
木耳 :100鹽 :少許
糖 :少許
生抽 :少許
西蘭花 :100
番茄醬 :少許
1.幹黑木耳提前泡發煮熟。
2.鮮魷切圈,汆熟瀝水
3.炒鍋熱油,先炒熟西蘭花加鹽少許炒軟,下汆熟黑木耳
4.魷魚圈倒進去翻炒,加幾片胡蘿蔔配色
5.調少許酸甜味汁澆上,先加油少許,糖、生抽番茄汁雞精等混合成酸甜口感。
6.拌勻出鍋。
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