如何做簡單又好吃-瘦身沙拉漠瓜

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

我應該都知道火龍果，裏面含有大量的膳食纖維，而且火龍果本身的能量就非常的低，很適合於減肥人士吃，還可以治療便祕等等。大漠瓜味道香甜可口，這道水果拼盤還能讓你在炎熱的夏天解解暑，清涼一下，製作方法也是非常的簡單，輕輕鬆鬆的就可以完成這道瘦身沙拉漠瓜 水果拼盤了。

主料

大漠瓜 ：1個

輔料

火龍果 ：1個

具體步驟

新鮮大漠瓜一個，紅心火龍果

2.熱鍋温油，放入幹辣椒，肉末豆瓣醬，翻炒。

3.待肉熟，加入胡蘿蔔絲，翻炒

吃的時候在放沙拉醬，漠瓜與火龍果搭配起來口感非常棒，