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健康美食之老婆餅如何做簡單又好吃

健康美食之老婆餅如何做簡單又好吃

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

水 :75
糖 :12
豬油 :30
低粉 :120
中粉 :150

輔料

白芝麻 :適量
熟糯米粉95

具體步驟

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.提前把芝麻,糯米粉炒熟備用,然後水 糖 油加熱,倒入提前炒好的芝麻,熟糯米粉拌成糯米糰,晾涼備用。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.水油皮混合揉成光滑的麪糰,鬆弛30分鐘。油酥材料混合成團。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把炒好的糯米糰分成12等份,蓋保鮮膜備用。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把水油皮和油酥分成12等份後蓋保鮮膜防止幹皮。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.取其中一份水油皮壓成片,裹上油酥。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第7張

6.收好口。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.擀成橢圓形。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第9張

8.從上往下捲起來,依次卷好,所有的麪糰。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第10張

9.然後在從頭第一個開始再次按扁。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第11張

10.擀長。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第12張

11.從上往下捲起。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第13張

12.依次卷好所有的卷卷。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第14張

13.取一個卷卷,以圖所示,兩頭對摺。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第15張

14.捏好頭。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第16張

15.摁扁,擀成圓片,包上提前備好的糯米糰。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第17張

16.收口向下,摁扁。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第18張

17.擺放在烤盤,一邊刷蛋液,一邊撒芝麻。

健康美食之老婆餅怎麼做好吃又簡單 第19張

18.最後用刀片在上面劃三個口子,劃透即可,防止烤制過程爆破。

烹飪技巧

1、水油皮,最好能肉出膜,這樣包裹油酥的時候不容易破裂。2、想出來的顏色好,表面要刷蛋黃

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