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營養洋葱燒牛肉片如何做簡單又好吃

營養洋葱燒牛肉片如何做簡單又好吃

營養洋葱燒牛肉片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

牛肉和洋葱是各類餐時中比較完美的一種搭配。牛肉的營養十分豐富,可以為人體帶來必要的維生素、礦物質以及各類營養元素。今天要給大家介紹一款十分美味鮮香可口的洋葱燒牛肉片。家裏的小朋友非常的喜愛。每次都能配整整一大碗的飯。

主料

牛肉 :適量
洋葱 :適量
青椒適量

輔料

姜 :適量
蒜 :適量
葱 :適量
生粉 :適量
生抽 :適量
料酒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

牛肉切片放入生粉、鹽、生抽、料酒醃十分鐘。

洋葱洗淨切片。

青椒及各種配料切好備用。

鍋放油,放薑片爆一下。

放入醃好的牛肉快炒。

快炒至牛肉斷生。

盛出備用。

原鍋放入洋葱片、青椒片炒勻,放少少鹽。

洋葱片、青椒片炒斷生後加入炒好的牛肉片。

炒勻後放入雞精、葱花。

起鍋裝盤,OK了。

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