滋補的豬尾巴燉墨魚乾如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
墨魚乾 :1只
木耳 :300
鹽 :適量
豬尾巴燉墨魚乾,非常滋潤的湯,主要的用料有豬尾巴、墨魚乾還有木耳,豬尾巴含有大量的鈣,能夠強身健體,補充蛋白質,墨魚乾還有活血的功效,加上木耳,可以説真的是很滋補了,主要就是燉的時間比較長,老火靚湯。多喝點湯水,可以有效補充身體能量。
主料
豬尾巴 :1500墨魚乾 :1只
木耳 :300
輔料
味精 :適量鹽 :適量
豬尾巴
墨魚乾1只
加入切好墨魚乾蓋上蓋燉五小時(中間打開加點木耳)
加入味精和鹽
燉好起鍋
完成
無
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