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奧爾良蜜汁肉脯如何做簡單又好吃

奧爾良蜜汁肉脯如何做簡單又好吃

奧爾良蜜汁肉脯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

肉餡250
芝麻 :25
黑椒碎 :5

輔料

雞精 :2
蜂蜜 :適量
葱 :15
姜 :15
蒜 :15
奧爾良醃料 :25
糖 :10
鹽 :3

具體步驟

1. 1、奧爾良醃料按2:1加水攪拌成液體2、葱薑蒜切碎,與蜂蜜外其他輔料都加到肉餡裏去,攪打上勁3、底層油紙中間放肉餡上面鋪保鮮膜用擀麪杖擀成均勻的長方形,如圖

2. 烤箱預熱5分鐘,將烤盤放入,180度上下火15分鐘後取出刷蜂蜜,繼續烤10分種後取出翻面刷蜂蜜,再烤10分鐘就好了~

3. 晾涼後切成任何你喜歡的形狀~~

烹飪技巧

我的用量其實都是估的,因為醃料裏本身是有鹹淡味的,做肉脯其實只想要那個顏色,所以後面又加了鹽跟糖等等,這個成品是會有一點點辣味的,但是寶寶絕對接受的了哦~第一次傳菜譜哦~呵呵~

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