沙茶蒜心炒肉片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
蒜芯 :400
中個洋葱 :1個
胡蘿蔔 :1棵
生粉 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
水 :適量
油 :適量
沙茶醬 :3湯匙
花雕酒 :1湯匙
植物油 :適量
主料
枚頭豬肉 :450蒜芯 :400
中個洋葱 :1個
胡蘿蔔 :1棵
輔料
醬油 :適量生粉 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
水 :適量
油 :適量
沙茶醬 :3湯匙
花雕酒 :1湯匙
植物油 :適量
1. 汁料:醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量。
2. 先將豬肉用基本調料醬油、糖和鹽適量先醃10分鐘,然後生粉、水和油適量再醃5分鐘, 胡蘿蔔先氽燙3分鐘, 加入蒜芯再燙2分鐘,瀝水備用。
3. 快火下油(約1湯匙)起鍋,將豬肉炒熟盛起備用。
4. 快火下油(約1湯匙)起鍋,洋葱和1/2茶匙鹽炒軟,再加蘿蔔炒勻,加回豬肉,蒜芯連同汁料炒散煮開,裝盤即成。
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