![蒜心炒臘肉怎麼做-蒜心炒臘肉的做法]( "蒜心炒臘肉怎麼做-蒜心炒臘肉的做法")
- “蒜心就是蒜薹蒜薹含有糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分，其中含有的粗纖維，可預防便祕。蒜薹中含有豐富的維生素C具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。它能保護肝臟，誘導肝細胞脱毒酶的活性，可以...
- 32631
![蒜心炒豬面肉怎麼做-蒜心炒豬面肉的做法]( "蒜心炒豬面肉怎麼做-蒜心炒豬面肉的做法")
- “俺家旁邊的菜市場有很多川菜的原料賣，也有很多滷好的肉。外出的時候，俺也挺喜歡川菜的，不過在家不行，只有我一個人能吃辣，所以就沒法子了。滷味點有豬頭肉賣，用紅油拌起來味道一流，不過，買回家估計只有俺一個人吃了。只好只要豬頭肉，配料就免了，回家自己弄。”食材明細主料豬頭肉...
- 27098
![蒜心炒肉絲的做法 飯糟秧（蒜心炒肉絲）——最平常但不負所望的家常小炒 蒜心炒肉絲怎麼做]( "蒜心炒肉絲的做法 飯糟秧（蒜心炒肉絲）——最平常但不負所望的家常小炒 蒜心炒肉絲怎麼做")
- “天天過日子做菜，不一定餐餐大魚大肉精工細做的那番麻煩，簡單也可以出美味，家常菜就是每個家庭能經常吃的菜，雖説家常，但能做出非常的味道那就是不簡單了，呵呵，廢話半天，不知道有沒人看得懂我在説什麼。。。煮飯做菜，我覺得還是挺能發展人的想象力的一件事情，或許一種新的做菜嘗試...
- 27317
![蒜心炒臘腸如何做簡單又好吃]( "蒜心炒臘腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜心：半斤臘腸（煌上煌臘腸）：2條輔料鹽：少量油：少量（臘腸本身有油）水：少許具體步驟1.臘腸斜切2.蒜心切段3.成品，，先放臘腸炒，因為蒜心很容易熟，為了保持口感，後放，注意控制火侯，要保持＇菜色，...
- 6072
![好吃的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃]( "好吃的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘老公今天休假，説要給我做木耳蒜心炒肉片。老公的手藝我從來沒有懷疑過，他做的每一樣東西都是那麼的好吃。他這次做的木耳蒜心炒肉片，看他做得挺簡單的，其實他花了很多的心思，做出的木耳蒜心炒肉片味道非常的好...
- 5109
![美味的青瓜蒜心炒五花肉如何做簡單又好吃]( "美味的青瓜蒜心炒五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘要多吃素，少吃肉。但是每個菜沒有肉怎麼出來香味啊，葷素搭配最好不過了。於是我家的餐桌上大多是葷素搭配的菜了，今天要炒青瓜和蒜心，夾了點肉真的是立刻向多吃幾碗飯，喜歡吃蒜心青瓜的朋友趕緊買好食材跟着我...
- 31697
![蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做]( "蒜薹炒牛肉的做法 蒜心（蒜薹）炒牛肉 蒜薹炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料蒜心（適量）牛肉（適量）輔料生抽（適量）嫩肉粉（適量）生薑（適量）鹽（適量）辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片用嫩肉粉醃製，放一點點生抽抓勻。生薑和辣椒切絲2、熱油爆香辣椒薑絲3、倒入牛肉小火翻炒4、牛肉炒變色後倒入蒜心，加點水用...
- 23018
![可口的青瓜蒜心炒五花肉如何做簡單又好吃]( "可口的青瓜蒜心炒五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘第四天，早上媽媽做可口的青瓜蒜心炒五花肉，吃了一碗後嘴饞又吃了幾口，吃了幾粒堅果，啦啦，很飽很滿足。我喜歡可口的青瓜蒜心炒五花肉片，都是我喜歡吃的蔬菜，二者混合在一起非常的好吃，青瓜軟軟的甜甜的。這道可口...
- 21806
![蒜心炒臘腸怎麼做-蒜心炒臘腸的做法]( "蒜心炒臘腸怎麼做-蒜心炒臘腸的做法")
- “一個人做，自己做自己吃，所以分量上比較隨意，給你帶來不便，請諒解❤️”食材明細主料蒜心（5根）臘腸（2根）輔料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜心炒臘腸的做法步驟1、蒜心切成小段，臘腸切成小塊。2、鍋熱，放油，放臘腸翻炒幾下。3、放入蒜心翻炒，加入些許水，蓋鍋蓋，小燜一...
- 28872
![可口的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃]( "可口的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我們要做可口的木耳蒜心炒肉片喲，今天這道肉片，辣度中等。可口的木耳蒜心炒肉片步驟看似很多，實際不復雜，都是非常常用的調料，很多人家裏沒準全都有，都不用特意去採購了，在東北居住的同學實在是非常的喜歡吃...
- 14913
![不錯的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃]( "不錯的木耳蒜心炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳蒜心炒肉片是木耳，肉片做成的美食，這款木耳和肉片的口感不錯，所以好多孩子都喜歡吃的一款美食，木耳做的時候需要注意，一定要選擇天然的木耳，如果是人工木耳的話，吃起來口感就沒有那麼好吃的了，對身體也是比較...
- 21375
![沙茶蒜心炒肉片如何做簡單又好吃]( "沙茶蒜心炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料枚頭豬肉：450蒜芯：400中個洋葱：1個胡蘿蔔：1棵輔料醬油：適量生粉：適量糖：適量鹽：適量水：適量油：適量沙茶醬：3湯匙花雕酒：1湯匙植物油：適量具體步驟1.汁料：醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量。2.先將豬肉用基本調料醬油、糖...
- 32444
![好吃蒜心炒魷魚如何做簡單又好吃]( "好吃蒜心炒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對於小編個人來説，在魚類裏面，除了魷魚，我實在找不出還能讓我陷入瘋狂的迷戀的一種魚了。魷魚無刺，而且十分有嚼勁，能夠滿足我的味覺需要。更主要的是每一種不同的烹飪方法做出來地魷魚都特別特別的好吃。蒜心...
- 27627
![可口的豆角蒜心炒肉絲如何做簡單又好吃]( "可口的豆角蒜心炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家都知道豆角的營養價值很高吧，記得以前去農村外婆家的時候，庭院裏有一塊土種了很多豆角，所以對它的印象非常的深刻，今天要做的菜也是關於它的，這道菜的名字就叫做可口的豆角蒜心炒肉絲，可口的豆角蒜心炒肉絲...
- 15414
![蒜心炒肉絲怎麼做-蒜心炒肉絲的做法]( "蒜心炒肉絲怎麼做-蒜心炒肉絲的做法")
- “蒜心炒肉絲是我比較喜歡的一道菜，輕脆可口帶有五香粉肉絲味，真的很不錯！”食材明細主料蒜心（500克）瘦肉（250克）輔料蒜頭（適量）葱（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜心炒肉絲的做法步驟1、泡水30分鐘後洗淨的蒜心瀝乾待用。2、瘦肉、蒜、葱...
- 12664
![蒜心炒臘牛肉如何做簡單又好吃]( "蒜心炒臘牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料臘牛肉：200蒜心：適量輔料油：適量鹽：適量糖：適量醬油：適量具體步驟1.先把蒜心炒至7成熟，放適量鹽，裝起備用。2.炒熟臘牛肉，再把蒜心倒入一起炒，最後把醬油和糖混合的汁倒進，起鍋。...
- 27703
![好吃的豆角蒜心炒肉絲如何做簡單又好吃]( "好吃的豆角蒜心炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的家常菜很多是很多的但是今天推薦打擊的就是這道好吃的豆角蒜心炒肉絲，而且這是家常菜當中算是比較出名的比較受大家喜歡的食物了，所以要是大家都喜歡吃的話其實可以嘗試一下自己製作的，因為家常菜的制...
- 15585
![蒜心炒肉如何做簡單又好吃]( "蒜心炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜心：250瘦肉：100輔料具體步驟1.蒜心清洗，浸泡30分鐘，2.瘦肉清洗切片，姜切絲（片），放生抽、老抽、鹽、油，攪拌，醃製15分鐘3.蒜心切段，待鍋熱，倒入油，放蒜心下去炒，六成熟，放鹽，加一點點水、翻炒，七成熟盛起待用；4.熱鍋放...
- 10640
![蒜心炒肉末如何做簡單又好吃]( "蒜心炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末：200蒜心：半斤(大概吧，冰箱找的)輔料鹽：少許糖：少許鼓油：少許生粉：少許具體步驟1.先用糖和鼓油醃肉末五分鐘，然後再放鹽生粉繼續醃。蒜心切一切。2.肉末抄一抄，撈起來3.用肉末剩的油抄一抄蒜心4.把肉末...
- 31994
![蒜末空心菜的做法 【蒜末空心菜】 蒜末空心菜怎麼做]( "蒜末空心菜的做法 【蒜末空心菜】 蒜末空心菜怎麼做")
- “空心菜，又名蕹菜、無心菜、通心菜。為夏秋季節主要綠葉菜之一。嫩梢中的蛋白質含量比同等量的西紅柿高4倍，鈣含量比西紅柿高12倍多，並含有較多的胡蘿蔔素。空心菜有通便解毒，防癌，增強體質，潔齒防齲，降低血糖的功效。空心菜含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，其維生素含量高於大白菜...
- 23521
![蒜蓉菜心的做法 #快手小炒#蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做]( "蒜蓉菜心的做法 #快手小炒#蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做")
- 食材明細主料菜心（200g）輔料蒜（2個）辣椒（2個）鹽（少許）生抽（少許）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉菜心的做法步驟1、菜心洗淨。2、蒜拍扁，辣椒切段。3、鍋裏放油，油熱放蒜瓣辣椒。4、放菜心，可以放少許水防止菜變黃。5、炒成這樣放少許鹽，少許醬油出鍋。...
- 9539
![蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎麼做]( "蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎麼做")
- 食材明細主料菜心（1斤）輔料獨蒜（2個）調料蠔油（2匙）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒菜心的做法步驟1、1斤菜心對半載斷泡三次清水洗乾淨撈出備用！2、起鍋燒油下拍扁的獨蒜炒香下菜心。3、菜心炒變色後加入耗油，鹽一起炒開。4、菜心炒出水分約三分鐘後試味品嚐就可以...
- 20168
![蒜蓉菜心的做法 【山東】蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做]( "蒜蓉菜心的做法 【山東】蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做")
- “家常菜---蒜蓉菜心”食材明細主料菜心（1把）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（適量）味極鮮醬油（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉菜心的做法步驟1、菜心摘洗乾淨，控水。2、蒜去皮切碎。3、鍋裏油熱加入蒜碎炒香。4、加入菜心翻炒。5、加入味極鮮醬油翻炒。6、最後加入鹽調勻即可。...
- 29195
![蒜蓉菜心的做法 清腸爽口蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做]( "蒜蓉菜心的做法 清腸爽口蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎麼做")
- “蒜蓉菜心，做法簡單，清腸爽口，綠色蔬菜，餐桌必備！今天這個菜心來自於新苑陽光公司的有機蔬菜，味道純正，營養健康。蔬菜要爆炒，大火炒出來的綠色蔬菜其實很好吃的，每天每人吃一斤蔬菜，這是養生基本要求喲......”食材明細主料菜心（500克）輔料大蒜（三瓣）鹽（適量）油（適量）生抽（少許）白醋（少許）蒜...
- 18218
![菜心 蒜炒菜心怎麼做-蒜炒菜心的做法 蒜炒]( "菜心 蒜炒菜心怎麼做-蒜炒菜心的做法 蒜炒")
- 食材明細主料菜心（1把）蒜（適量）輔料油（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒菜心的做法步驟1、菜心洗乾淨，切段，蒜切沫。2、鍋中加油。3、先放入菜心梗。4、再放入葉子。5、最後放蒜末和醬油。6、翻炒均勻。7、裝盤。...
- 30493
味味甜
