營養菠菜紅蘿蔔肉末粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:50分鐘
紅蘿蔔 :適量
菠菜 :適量
糯米 :適量
鹽 :適量
相信喜歡喝粥的小夥伴都是非常注重養生的小夥伴吧,今天小編給大家介紹一款非常養生又美味的粥,名字叫做菠菜紅蘿蔔肉末粥,有肉有菜,再加上美味的蘿蔔,一碗香噴噴的粥就可以出鍋了,當然你還可以加入自己喜歡吃的調料,既美味又養胃哦。
主料
肉末 :適量紅蘿蔔 :適量
菠菜 :適量
糯米 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
準備所有食材,菠菜胡蘿蔔清洗乾淨,糯米提前用水泡20分鐘。
紅蘿蔔用擦菜板擦成小沫
菠菜切小沫,肉末解凍取適量
鍋里加入少量油,油熱後先炒肉末
肉末五成熟時,加入紅蘿蔔和菠菜翻炒,然後加鹽
加入適量開水和糯米,煮十分鐘即可
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