如何做簡單又好吃-創意素炒火龍果皮
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
這道創意素炒火龍果皮還真的是利用了我們生活中的很多的東西呢。因為呢火龍果皮兒裏面韓喲豐富的花青素,和呢個藍莓是一眼搞得具有一定的抗氧化的,抗自由基的功效,可以有效的阻止皮膚的衰老和老化,女生多吃還是可以起到美容養顏的作用的。
主料
火龍果皮 :適量輔料
甜椒 :適量火龍果皮,黃瓜,甜椒切絲備用。鍋內放少許油燒熱,放入甜椒絲翻炒一分鐘。
再放入火龍果皮,黃瓜絲和適量鹽翻炒均勻就可以出鍋了。
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