![美味的青菜雞肉蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "美味的青菜雞肉蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的青菜雞肉蛋炒飯，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美誘人，顆顆飽滿的米飯，為你帶來不一樣的味蕾體驗，其主要是由雞蛋與米飯等食材製作而成，色澤誘人，清香四溢，且深受人們喜愛，同時也是一道常見的美味，可根據...
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![美味青菜雞肉蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "美味青菜雞肉蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘炒飯在我們日常生活中是扮演着一個必不可少的角色。因為它是真正能夠做到營養均衡，而且量多料足的。而且呢今天的這一款炒飯是青菜雞肉蛋炒飯。裏面有菜有肉的，肯定能夠滿足你的需求的。而且鹹淡也可以輕易...
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![青菜梗蛋炒飯怎麼做-青菜梗蛋炒飯的做法]( "青菜梗蛋炒飯怎麼做-青菜梗蛋炒飯的做法")
- “今天的主題-青菜配炒飯，新穎特別，有營養！青菜中含有的維生素C、胡蘿蔔素是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養物質，常食具有美容作用。青菜所含鈣量在綠葉蔬菜中為最高，一個成年人一天吃500g青菜，其所含鈣、鐵、維生素A和C即可滿足生理需求，另外青菜還有助於增強機體免疫能...
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![青菜貢丸雞蛋炒飯怎麼做-青菜貢丸雞蛋炒飯的做法]( "青菜貢丸雞蛋炒飯怎麼做-青菜貢丸雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）貢丸（1包）青菜（2棵）雞蛋（2只）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜貢丸雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、貢丸。3、青菜。4、雞蛋。5、將雞蛋打成蛋液。6、將貢丸拆開包裝，放在案板上切碎，待用。7、將青菜洗淨撈出，放在案板上切碎，待用。8...
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![雞肉韭菜蛋炒飯怎麼做-雞肉韭菜蛋炒飯的做法]( "雞肉韭菜蛋炒飯怎麼做-雞肉韭菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）韭菜（適量）米辣椒（幾個）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（少許）蠔油（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉韭菜蛋炒飯的做法步驟1、成品圖來一張。2、準備材料，雞肉切碎，紅椒切碎，韭菜切斷，米飯準備一碗。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞肉，米辣椒，韭...
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![蝦仁青菜雞蛋炒飯怎麼做-蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法]( "蝦仁青菜雞蛋炒飯怎麼做-蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法")
- “剩米飯的華麗變身，營養又美味。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）米飯（適量）輔料胡椒粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、蝦仁在背部劃開，挑去蝦線，加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。2、雞蛋加鹽...
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![青菜雞蛋炒飯怎麼做-青菜雞蛋炒飯的做法]( "青菜雞蛋炒飯怎麼做-青菜雞蛋炒飯的做法")
- “家常炒飯。”食材明細主料青菜（適量）米飯（一碗）雞蛋（2個）輔料生薑（一塊）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（半勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋炒飯的做法步驟1、青菜洗淨後切碎。2、雞蛋洗淨蛋殼後打入碗中，攪拌均勻。鍋內預熱後加入適量的油，油温升起後倒入雞蛋液，翻炒成塊後盛入...
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![青紅椒雞蛋炒飯怎麼做-青紅椒雞蛋炒飯的做法]( "青紅椒雞蛋炒飯怎麼做-青紅椒雞蛋炒飯的做法")
- “微辣，鹹香。”食材明細主料青紅椒（適量）柴雞蛋（適量）米飯（適量）輔料青紅椒（適量）調料玉米油（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒雞蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯適量。2、青紅椒切小粒。3、柴雞蛋打散。4、切好的青紅椒放雞蛋液裏。5、鍋裏適量油燒...
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![肉末青菜炒飯的做法 肉沫青菜炒飯 肉末青菜炒飯怎麼做]( "肉末青菜炒飯的做法 肉沫青菜炒飯 肉末青菜炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）豬肉末（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（一根）海鮮醬油（一勺）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末青菜炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和葱白切碎2、小青菜焯水後切碎3、剩米飯搗散4、起鍋燒油，炒熟豬肉沫5、放葱白和胡蘿蔔6、放入米飯炒散，放少許...
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![青豆雞肉炒飯怎麼做-青豆雞肉炒飯的做法]( "青豆雞肉炒飯怎麼做-青豆雞肉炒飯的做法")
- 食材明細主料青豆（50g）雞胸肉（50g）米飯（1碗）雞蛋（2個）輔料精鹽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）麻油（適量）橄欖油（適量）蠔油（適量）白砂糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青豆雞肉炒飯的做法步驟1、雞胸肉切丁，加精鹽、黑胡椒粉、料酒、醬油、麻油醃半小時2、蛋液加精鹽、黑胡椒粉...
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![雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做]( "雞蛋炒青菜的做法 9個月以上雞蛋炒青菜 雞蛋炒青菜怎麼做")
- “有些媽媽説自己廚藝不好，太難的菜不會做。今天這個青菜炒雞蛋就非常的簡單。而且雞蛋很嫩滑，青菜的加入也會豐富口感，當然除了青菜也可以加西葫蘆、黃瓜絲等等都可以做，其實可以變化出很多的花樣。要讓炒雞蛋鮮嫩可口其實也是有小竅門的。即使單獨炒雞蛋一樣可以做的這麼好...
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![雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法]( "雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法")
- “近來，我老父親因把腿摔了，他做完接骨手術後人變得很瘦很瘦，為了給他加強營養，我在中午時間，就會為他做這一道特殊的病號飯。”食材明細主料烤雞腿（1個）雞蛋（2枚）白菜幫（5片）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）米飯（2碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法步驟1...
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![青椒雞蛋炒飯怎麼做-青椒雞蛋炒飯的做法]( "青椒雞蛋炒飯怎麼做-青椒雞蛋炒飯的做法")
- “一碗有味道有靈魂的炒飯，味道超級好吃。”食材明細主料青椒（一個）雞蛋（兩個）米飯（一碗）葱花（2根）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒雞蛋炒飯的做法步驟1、青椒切丁與兩個雞蛋快速攪拌均勻，葱花切斷備用。2、米飯準備一碗。3、油...
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![雞蛋瘦肉青菜炒年糕怎麼做-雞蛋瘦肉青菜炒年糕的做法]( "雞蛋瘦肉青菜炒年糕怎麼做-雞蛋瘦肉青菜炒年糕的做法")
- 食材明細主料瘦肉（90克）青菜（2株）年糕（1根）雞蛋（1只）輔料小蘇打（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋瘦肉青菜炒年糕的做法步驟1、食材：瘦肉（已清洗切成絲）、青菜、雞蛋、年糕。2、將年糕放在案板上切成片。3、將青菜掰開，加適量的小蘇打。4、放入清...
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![青菜蛋炒飯怎麼做-青菜蛋炒飯的做法]( "青菜蛋炒飯怎麼做-青菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）小白菜（適量）輔料米飯（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蛋炒飯的做法步驟1、鍋中熱油炒熟雞蛋。2、加入小白菜。3、加入米飯翻炒。4、加入鹽調味。5、成品。...
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![青菜香菇雞蛋炒飯怎麼做-青菜香菇雞蛋炒飯的做法]( "青菜香菇雞蛋炒飯怎麼做-青菜香菇雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一小碗）輔料青菜（2片）香菇（4朵）雞蛋（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青菜香菇雞蛋炒飯的做法步驟1、食材，青菜洗淨切碎，香菇洗淨泡發去蒂切碎。2、起鍋放少許油下入葱末煸香，下入雞蛋。3、等雞蛋炒熟下入青菜香菇碎煸炒熟，出香味。4、下...
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![青菜雞蛋肉絲炒麪怎麼做-青菜雞蛋肉絲炒麪的做法]( "青菜雞蛋肉絲炒麪怎麼做-青菜雞蛋肉絲炒麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋切面（250克）菠菜（6小棵）油麥菜（1大棵）雞蛋（1個）豬裏脊肉（一塊）輔料生抽（1大匙）陳醋（1大匙）糖（2小匙）鹽（適量）雞粉（適量）葱（適量）姜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋肉絲炒麪的做法步驟1、豬裏脊肉切絲後加點胡椒粉、生抽、少許澱粉拌勻，再加點油封一下，醃製十來分鐘...
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![鹹肉青菜炒雞蛋怎麼做-鹹肉青菜炒雞蛋的做法]( "鹹肉青菜炒雞蛋怎麼做-鹹肉青菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料青菜（2棵）雞蛋（2只）鹹肉（1小塊）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉青菜炒雞蛋的做法步驟1、食材：青菜2、雞蛋3、鹹肉（已清洗）4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將青菜洗淨、撈出。7、放在案板上切開，待用。8、將鹹肉放在案板上...
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![雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做]( "雞蛋青菜炒米粉的做法 雞蛋青菜炒麪 雞蛋青菜炒米粉怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（適量）烏冬菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒米粉的做法步驟1、米粉幹用水泡軟。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。3、胡蘿蔔、烏冬菜切好。4、鍋中放油燒熱，倒入蛋液炒凝固...
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![胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）壽司米飯（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）生粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯的做法步驟1、白米飯中，加入鹽：醋：糖=1：5：5攪拌均勻備用，炒飯時就無需再調味了2、青菜切碎3、胡蘿蔔切碎4、雞...
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![雞蛋火腿腸青菜炒飯怎麼做-雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法]( "雞蛋火腿腸青菜炒飯怎麼做-雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法")
- “兒子的簡單午餐。。。”食材明細主料青菜（100克）剩米飯（1碗）火腿腸（40克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿腸青菜炒飯的做法步驟1、食材：青菜（已清洗切碎）、剩米飯、火腿腸（已撕去包裝切碎）、雞蛋（已打入碗中）2、在雞蛋中加適量的料酒。3...
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![雞蛋青菜炒飯怎麼做-雞蛋青菜炒飯的做法]( "雞蛋青菜炒飯怎麼做-雞蛋青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）紅椒（一根）青菜（適量）大葱（半根）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋青菜炒飯的做法步驟1、準備食材待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火炒雞蛋3、加入大葱煸炒片刻4、加入素菜類煸炒。5、加入米飯，用鏟子壓平至米飯成一粒...
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![雞肉青菜炒飯怎麼做-雞肉青菜炒飯的做法]( "雞肉青菜炒飯怎麼做-雞肉青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料滷雞肉（適量）青菜（適量）米飯（一碗）辣椒（幾個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉青菜炒飯的做法步驟1、雞肉切碎，辣椒切碎，白菜切碎。2、米飯準備一些。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，青菜，雞肉煸炒均勻。4、大火快速翻炒幾下。...
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![青菜雞蛋火腿腸炒飯怎麼做-青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法]( "青菜雞蛋火腿腸炒飯怎麼做-青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法")
- 食材明細主料青菜（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1根）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜雞蛋火腿腸炒飯的做法步驟1、青菜洗淨切絲和雞蛋一起炒至變色。2、加入切碎的火腿腸。3、翻炒片刻。4、加入米飯。5、加入適量鹽翻炒均勻即可。6、成品。...
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![青椒肉丁雞蛋炒飯怎麼做-青椒肉丁雞蛋炒飯的做法]( "青椒肉丁雞蛋炒飯怎麼做-青椒肉丁雞蛋炒飯的做法")
- “懷念媽媽的青椒吃飯，那動手下廚吧”食材明細主料飯（適量）輔料青椒（1個）豬肉（適量）雞蛋（4個）香腸（2條）菜脯（適量）香菜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉丁雞蛋炒飯的做法步驟1、材料合照2、炒好雞蛋和香腸3、炒好肉丁4、炒青椒5、炒飯，加點醬油，鹽，雞精6、加入材料，翻炒7...
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味味甜
