涼拌田七如何做簡單又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

田七 ：適量
花生人 ：100

輔料

鹽 ：適量
味精 ：適量
醋 ：適量
香油 ：適量
辣椒 ：3個
大葱 ：一頭

具體步驟

1. 第一步:把菜洗洗，

2. 第二步:把大蒜弄成蒜泥，放鹽，醋，味精，香油

3. 第三步:把鍋放油燒熱，放辣椒，出味，然後出鍋

4. 第四步:把燒熱的油和之前的蒜泥和在一起

5. 第五步:把花生仁和田七蒜泥放在一起攪拌，就完成了！