夏桑菊涼茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
桑葉 :10g
野菊花 :10g
夏桑菊涼茶是降火佳品,味道甘甜,聞起來也很香,也很容易買到,夏桑菊是多種植物組合而成的,主要是:夏枯草,桑葉還有菊花,在藥店就可以買到,但是,現在市場上有很多假冒的,一定要注意辨別。而且羅漢果金銀花茶也是十分好的降火佳品。當然,還有很多其他的茶也有這種功效。
主料
夏枯草 :50g桑葉 :10g
野菊花 :10g
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.準備材料
2.把材料清洗好
3. 把材料放入鍋內
4.加入適量水·慢火 煲1個鐘
5.撈去草藥渣
6.加入白糖,再煲至糖溶化。關火即可飲用
草藥渣可作重複一次煲制
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