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美容養顏花生蹄花湯如何做簡單又好吃

美容養顏花生蹄花湯如何做簡單又好吃

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

豬蹄 :500

輔料

鹽 :適量
姜 :適量
八角 :適量
料酒適量
油 :適量
香菇 :適量
桂皮 :適量
花生 :50
小葱 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.備食材,豬蹄洗淨,去毛,用清水略為浸泡並刮洗乾淨

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.花生泡發1小時,洗淨

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬蹄斬小塊

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋內加入適量清水,加料酒和姜,放入豬蹄煮沸至豬蹄變色,撈出沖洗乾淨

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.香菇泡發好,洗淨切十字

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.葱切段、薑切片

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.全部材料放入電高壓鍋內,加適量的水,剛好沒過豬蹄,按豬蹄鍵

美容養顏花生蹄花湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煮好的花生豬蹄湯,揀出葱、姜、桂皮,加鹽、胡椒粉調味,撒少許葱花

烹飪技巧

豬蹄不可與甘草同吃,否則會引起中毒,可以用綠豆治療。

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