小炒瓠瓜片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
鹽 :適量
小炒瓠瓜片可以按自己家中有的時令時蔬適當的加入,水果或者是蔬菜都是不錯的選擇。喜歡吃海鮮的朋友,可以適量的加入貝類,魷魚等等。喜換吃水果的人,可以加入紅辣椒,番茄增加營養。瓠瓜的口感特別的鮮嫩,炒的時候要注意時間。
主料
瓠瓜 :500g輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
1.瓠瓜很嫩,皮都不用削啦,準備好其它調料,碗裏是切好的紅辣椒
2.把瓠瓜切成片
3.切好葱薑蒜末
4.鍋內燒油,把姜蒜末和辣椒放入爆香
5.放瓠瓜下去炒勻
6.蓋上蓋燜會
7.燜熟後加入適量鹽
8.炒勻出鍋啦
1,瓠瓜本身含有95%的水分,所以炒的時候少放點水或者不放水。2,瓠瓜不能生吃
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