營養的黃芪粥如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
粳米 :30
主料
黃芪 :20輔料
棗(鮮) :20粳米 :30
粳米洗淨,浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。
將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。將黃芪放入湯鍋中,水量宜多。
轉中火煲30分。將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。
放入紅棗。蓋鍋蓋,大火煮滾。
將雙筷子架在砂鍋邊上,再蓋鍋蓋,邊大火煲粥,邊時不時攪拌一下
見到粥已粘稠,即可關火。
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