營養的黃芪紅棗茶如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黃芪 ：15

輔料

棗(幹) ：4粒
水 ：3小碗

具體步驟

紅棗用温水泡發洗淨後，去核（不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核）

黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘（正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出）

點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可（不要用電磁爐，要用明火）