兒童不辣版活水煮活魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:6分鐘 烹飪時間:10分鐘
老薑 :一小塊
蒜瓣 :3-5顆
葱段 :少許
鹽 :適量
雞精 :適量
蒸魚豉油 :適量
料酒 :適量
白醋 :適量
主料
草魚中段 :500老薑 :一小塊
蒜瓣 :3-5顆
葱段 :少許
鹽 :適量
雞精 :適量
蒸魚豉油 :適量
料酒 :適量
白醋 :適量
輔料
具體步驟
1. 放入少許鹽、調和油、白醋、料酒醃製5分鐘,時間不能太長,不然魚肉會老。
2. 起鍋,油熱後放魚煎一會,魚肉發白後加少許蒸魚豉油,再倒入及魚面涼開水煮10分鐘。
3. 最後加葱段就好了,味道鮮嫩,寶寶吃飯的速度比平時快好多。
醃魚飯幾滴白醋魚肉會很嫩,寶寶大愛。
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