低脂香蕉鬆糕的做法 低脂香蕉鬆糕——低脂中的典範,隨心享用不怕胖胖! 低脂香蕉鬆糕怎麼做
- 美食做法
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“這款香蕉鬆糕可以稱得為低脂的典範,且使用植物油製作,無論是不喜歡黃油味道的,還是正在減肥又控制不住蛋糕的誘惑的朋友,都可以放心的隨意享用呦。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
低脂香蕉鬆糕的做法步驟
1、熟透的香蕉去皮後放入保鮮袋裏,用擀麪杖或勺子背等工具壓成泥狀,低筋麪粉和泡打粉混合過篩備用
2、壓好的香蕉泥,色拉油,牛奶,細砂糖,雞蛋倒入打蛋盆中,用手動打蛋器攪拌均勻
3、倒入過篩的粉類,用硅膠刮刀翻拌均勻
4、拌好的麪糊裝入裱花袋中,擠到模具中2/3滿即可
5、擠好的麪糊放入預熱好180°的烤箱,上下火,中層,烤15-20分鐘,至表面呈淺金黃色就可以取出來了
小竅門
注意事項:
1,這款蛋糕屬於麥芬蛋糕,但比一般的麥芬蛋糕更加低脂。烤好啊的蛋糕趁熱食用非常美味,最好在烤好的當日食用完畢。如果吃不完,也可以放入冷凍式凍硬,可保存2-3周,解凍後食用。
2,香蕉要選擇熟透的,做出來的蛋糕才會有濃郁的橡膠塊味道。表皮已經發黑的香蕉,用來做這款蛋糕最好不過了。
3,油請選擇玉米油,葵花籽油,色拉油等色淺無味的油,不要選花生油,芝麻油等具有特殊氣味的油,否則會影響蛋糕的味道。若喜歡黃油味道的朋友,也可將30g黃油加熱融化成液態代替色拉油。
4,配方里的牛奶可用全脂牛奶,也可用脱脂牛奶。如果想要更低熱量,也可以用水代替牛奶。
5,最後翻拌麪糊時,切記不要翻拌過度。使麪粉完全濕潤,拌好的麪糊看上去粗糙且多塊,就可以停止了。
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