尾椎骨煲菜乾湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
紅棗 :5個
眉豆 :適量
鹽 :適量
尾椎骨寶菜乾湯,尾椎骨鷹一般取自豬的身上其骨質較為細嫩,而且其中富含豐富的營養物質和維生素e,有助於強身健體,對女性來説具有,滋養肌膚的作用。沒事在家的時候我保證一種湯,非常的好喝。。而且具有一定的吃苦作用。
主料
豬尾椎骨 :400g輔料
菜乾 :100g紅棗 :5個
眉豆 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.菜乾提前泡一晚上
2.眉豆提前泡2小時
3.水燒開,將尾椎骨燙去血水,盛出洗淨。
4.將所有食材洗淨放入鍋裏
5.兑水
6.加蓋,大火燒開後轉中小火煲四十分鐘。開蓋調入適量鹽就可以了。
加點鹽就可以
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