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#大廚房#蒜辣墨魚仔如何做簡單又好吃

#大廚房#蒜辣墨魚仔如何做簡單又好吃

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

墨魚仔 :300

輔料

西蘭花 :適量
小米椒 :適量
蒜蓉辣椒醬 :1湯勺
鹽 :適量
黃酒 :適量
花椒 :適量
二荊條 :適量
生抽 :適量
胡椒粉 :適量
油 :適量
糖 :適量
葱薑蒜 :適量

具體步驟

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第2張

1.先將墨魚仔洗淨後,滴些醋再抓揉一下,去腥沖洗乾淨。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將瀝乾水分的墨魚仔,撒胡椒粉、黃酒醃製片刻去腥。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將西蘭花加工好後,出水。(水中放少許油、鹽)

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放水,加入花椒、薑片。煮開後略煮一會兒,讓配料充分揮發。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後將墨魚仔快速出水。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將出過水的墨魚仔、西蘭花瀝乾水分備用。

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7.準備好所需配料。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第9張

8.油鍋燒熱,下二荊條焙一下撈出備用。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第10張

9.先放葱薑蒜末焙一下,放蒜蓉辣椒醬炒出香味。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第11張

10.下墨魚仔、西蘭花大火快速翻炒,加入糖、生抽、適量鹽翻炒入味。

#大廚房#蒜辣墨魚仔怎麼做好吃又簡單 第12張

11.最後出鍋前放入二荊條、小米椒即可。

烹飪技巧

墨魚仔如果是冷凍保鮮的,一定要出水去腥。

標籤: 好吃 廚房 墨魚
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