清甜的雜錦魚頭湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.05W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
白瓜 :300
韭菜 :50
胡蘿蔔 :50
鹽 :適量
姜 :2片
魚含有很高的蛋白質,煲湯食用肉質十分嫩滑,而湯汁會十分的鮮美。今天煲的這鍋雜錦魚頭湯就特別的鮮甜,有魚肉的鮮,還有蔬菜的清甜。我自己一個人就能喝幾碗,喝完之後再吃飯,這樣就吃不了多少飯。對我這種正在減肥的人來説這是特別好的。
主料
魚頭 :300白瓜 :300
韭菜 :50
胡蘿蔔 :50
輔料
油 :適量鹽 :適量
姜 :2片
具體步驟
起油鍋,放入魚頭,煎至兩面金黃色
白瓜開邊,掏去瓢,切塊
韭菜洗淨,切段,胡蘿蔔切塊,姜拍扁
湯鍋內加入適量清水,加入姜塊
水燒開後加入白瓜,加入韭菜加入胡蘿蔔
加入魚頭同煲15分鐘,加入鹽調味便可
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/79wvp1.html