美味豆漿山藥雙米粥如何做簡單又好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
糯米 :100
高粱米 :50
去皮山藥 :190
美味豆漿山藥雙米粥,這個粥的配料可謂豐富十足阿,超級的豐富也超級的好吃的呢,豆漿含有很多豆類蛋白,超級的豐富的營養的哦,還有山藥吃起來十分的酥脆,樣子也是白白嫩嫩的超級的好吃的哦,大家可以多吃點山藥哦,雙米的配方更加的科學健康.
主料
黃豆 :半杯糯米 :100
高粱米 :50
去皮山藥 :190
輔料
清水 :適量具體步驟
1.黃豆洗淨,提前浸泡
2.浸泡好的黃豆放入豆漿機,加入適量清水
3.選擇濕豆功能,打成豆漿
4.糯米洗淨
5.高粱米洗淨
6.將兩種米浸泡一個小時
7.山藥去皮,用微波爐或者蒸鍋蒸熟
8.將蒸熟的山藥壓成山藥泥備用
9.打好的豆漿倒入砂鍋中,如果不喜歡豆渣的感覺可以將豆渣過濾掉,開大火煮至沸騰
10.放入浸泡好的糯米和高粱米,繼續大火煮沸
11.放入山藥泥,大火煮沸後轉小火,慢慢熬煮,中間不時攪拌一下,以免糊鍋。
12.成品
13.成品
14.成品
豆漿山藥雙米粥
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