綠豆奶酪包如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時

綠豆奶酪包，綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。綠豆的有效成分具有抗過敏作用，增進食慾的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質血癥，因而保護腎臟。做麪包放入綠豆既加強了營養又提升麪包口感。怕胖的女士記得少放點奶酪，會胖胖的哦??

主料

雞蛋 ：100
精鹽 ：3
糖漬熟綠豆 ：50
酵母粉 ：3
花生油 ：10
全麥粉 ：200

輔料

熟慄仁 ：50
乾酪 ：5

具體步驟

1.主料混合完成一發

2.排氣六等分包碎慄仁制包

3.完成二發

4.割包填奶酪條

5.預熱時間在內上下火150度烤50分鐘

6.成品

7.特寫

烹飪技巧

綠豆用高壓鍋壓制前需提前充分泡發開水焯去豆腥味