「健康美食」涼拌海帶絲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蒜末 :適量
鹽 :適量
主料
海帶絲 :200輔料
油 :適量蒜末 :適量
鹽 :適量
1.將海帶泡開,注意多衝洗幾遍,把上面的髒東西洗乾淨,然後切絲。
2.鍋中加入水,水煮開後把海帶絲倒入鍋中。
3.煮至5、6分鐘,厚的可以多煮一會,煮好後用涼水浸泡沖洗。
4.將蒜末、鹽、生抽、香醋加入海帶中,翻勻即可。
海帶泡開,注意多衝洗幾遍,把上面的髒東西洗乾淨
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