簡單南瓜綠豆薏米湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
薏米 :15g
南瓜 :300g
冰糖 :適量
食鹽 :適量
主料
綠豆 :50g薏米 :15g
南瓜 :300g
冰糖 :適量
食鹽 :適量
輔料
1. 綠豆洗淨,加入少量鹽後攪拌放置3分鐘;
2. 南瓜洗淨後,切塊放到蒸籠上蒸熟;
3. 將薏米、綠豆用水沖洗後放入鍋中,加入半鍋水(湯水多少看個人喜好加水)煮沸10分鐘後加入蒸熟的南瓜。
4. 將加入的南瓜用筷子搗碎成糊,再煮30分鐘加入冰糖,關火。
5. 悶5分鐘後可食用。
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