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早餐時光不再匆匆忙圖解-營養豐富的雞蛋土豆餅

早餐時光不再匆匆忙圖解-營養豐富的雞蛋土豆餅

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解

一定要小火煎才不容易變焦哦~如果早上時間比較趕,可以前一天晚上把材料準備好,美味又省時的早餐,半個小時就能完成哦,關鍵是營養滿滿啦小朋友喜歡各種粑粑餅餅,土豆火腿腸雞蛋餅既簡單又有營養,可以做給寶寶吃哦

主料

土豆 :3-4個

輔料

雞蛋 :2個
火腿丁 :少許

詳細步驟:

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第2張

第一步

土豆洗乾淨,削皮,切片,上鍋蒸熟成泥狀

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第3張

第二步

蒸熟後瀝乾水份,倒入大碗裏壓成泥狀。

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第4張

第三步

平底鍋內刷少許油,加熱

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第5張

第四步

加入土豆泥

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第6張

第五步

加入切好的火腿腸

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第7張

第六步

加入青椒、鹽等翻炒均勻

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第8張

第七步

打兩個蛋調勻

營養豐富的雞蛋土豆餅,早餐時光不再匆匆忙圖解 第9張

第八步

把蛋液均勻淋在鍋內,多翻幾次面讓它慢慢煎至兩面金黃就可以。

烹飪技巧

如果要薄一點容易熟,就在翻面後用鏟子把漿糊壓開(一定要在第一次翻面後再壓,不然上面那層漿糊會黏鏟子),注意火候。
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