土司的誘惑如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

吐司的誘惑是以吐司為主料，輔以火龍果、和各種蔬菜，製作而成。不僅做法簡單，而且營養豐富。更重要的是口感鬆軟，非常適合老年人和兒童食用。吐司的誘惑這道主食，既可以當做早餐又可以當做下午茶，美味健康。

主料

吐司 ：200g
火龍果 ：30g
餅乾棒 ：2支

輔料

西紅柿炒雞蛋 ：100g
麻辣金針菇 ：20g
酸奶 ：1杯

具體步驟

1.土司切開取土司的三分之一用小刀在土司的內側四邊切一下但是不要切到底部然後取出中間的土司

2.火龍果切片再切成十字刀

3.炒制的西紅柿雞蛋用勺子盛入土司盒中

4.西紅柿炒雞蛋可以多添加一些顯得非常飽滿

5.火龍果擺入土司的一側這樣看起來漂亮又養眼噢

6.製作好的土司擺入盤中插入2支餅乾棒用綠蘿裝飾一下瞬間覺得高大上噢

7.看着直咽口水營養豐富

8.早餐和下午茶的首選美味

9.是老人和孩子的最佳營養美食

10.簡單的生活有了美味變的五彩繽紛

11.土司的誘惑也是宴客必備的拿手甜點噢

烹飪技巧

土司麪包搭配任意美味都可享用哦