不錯的一碗好米飯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

一碗好米飯是大米做成的美食，是一款主食，多吃米可以補充身體需要的熱量等營養物質，所以大家都是比較愛吃的美食，對身體也是比較好的一款美食，營養比較豐富，所以是一款老少皆宜的美食，這款美食的口感不錯，所以是非常適合多吃的一款美食喲

主料

大米 ：2碗

輔料

油 ：1茶匙
水 ：適量

具體步驟

1.豐留客·馨願大米適量

2.加入適量清水沖洗乾淨，注意一定不要用熱水，完全冷水，避免米粒氧化。不要衝洗太多次以免營養成分流失。加入適量食用油或鹽，使米飯更佳馨香。

3.放入電飯鍋，按下煮飯鍵，一鍋好米飯就煮好了，簡單的多一步讓我們的米飯更佳蓬鬆，顆粒飽滿，米香得到更好的發揮，營養更好的被保留。

4.還可以把我們吃剩的果皮不要扔掉哦，吃掉果肉作為容器是一個不錯的選擇哦！米飯馨香的基礎上又增加了果香，既美觀又美味呢！

烹飪技巧

1.淘米一定要用冷水，熱水會造成米粒的氧化和營養的流失。2.加入適量油或鹽，味道更棒。3.變廢為寶，讓米飯充滿果香。