美味的骨頭湯浸桑葉苗如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:40分鐘
皮蛋 :1個
鮮桑葉苗 :30
香油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
白糖 :適量
骨頭湯浸桑葉苗所需要的食材主要為豬龍骨、皮蛋、鮮桑葉苗。豬龍骨富含豐富的營養物質,用來熬煮最好不過,所熬製的湯汁味道鮮美,營養豐富。皮蛋口感爽滑,味道鮮美。美味的豬龍骨燉湯,搭配上皮蛋以及鮮桑葉苗,味道鮮美,營養豐富,吃上一口回味無窮。
主料
豬龍骨 :100皮蛋 :1個
鮮桑葉苗 :30
輔料
料酒 :適量香油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
白糖 :適量
具體步驟
1.將桑葉苗清洗好,瀝乾水分;皮蛋壓成小塊,倒入香油拌勻。
2.將豬龍骨放入小煮鍋,加入1升清水,中火煮開後,加入料酒,改小火熬製45分鐘。
3.期間要將湯水中的浮沫、血沫清除乾淨。
4.改大火煮開骨頭湯,下桑葉苗,改中火煮5分鐘。
5.再下皮蛋劃開,加入鹽、雞精和白糖調味,煮2分鐘,即可出鍋。
6.出鍋裝碗,稍加整理即成。
1、想本湯水有較好的養生效果,桑葉的投入量可適當增加。
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