家常美容紅豆沙如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紅豆 ：500
橄欖油 ：20

輔料

木糖醇 ：50

具體步驟

1. 紅豆 開水（泡1小時）

2. 泡好的紅豆入鍋 滿鍋水（開大火煮一小時）

3. 煮好後、沉澱一會兒、、倒去表面多餘的水

4. 剩下的倒入攪拌機、打碎、

5. 冷鍋放入橄欖油 打好的紅豆沙 木糖醇（開小火慢炒）……要不停地攪拌、防止沾鍋、

6. 炒至水份蒸發、、豆沙可成型、……關火

7. 裝入碗裏、儲存就好、想吃就吃吧