自己做的紅燒豬蹄如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
豬蹄 :700
辣椒 :適量
桂皮 :適量
生薑 :適量
雞精 :適量
油 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
主料
香茹 :8個豬蹄 :700
輔料
鹽 :適量辣椒 :適量
桂皮 :適量
生薑 :適量
雞精 :適量
油 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.準備材料:把豬蹄洗淨控幹,香菇泡發、生薑、八角、辣椒、蒜
2.鍋燒熱後倒入食用油,放入生薑、八角、辣椒、蒜
3.接着放豬蹄炒
4.炒至豬蹄變色後加香菇,醬油,少許鹽
5.加水淹過豬蹄,大火煮,放適量雞精
6.水份快乾時換高壓鍋
7.高壓鍋燉五分鐘即可
8.又香又軟又糯的豬蹄上桌了
臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血黏度;由於豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的兒童一次不能過量食用
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