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如何做簡單又好吃-健康美味聖女果黃瓜炒雞蛋

如何做簡單又好吃-健康美味聖女果黃瓜炒雞蛋

健康美味聖女果黃瓜炒雞蛋 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

聖女果就是小番茄,小番茄味道酸甜,含有豐富的維生素,檸檬酸等,可以幫助消化,健胃消食。黃瓜是公認的美容蔬菜,口感清脆清爽,顏色晶瑩透亮十分好看,具有美膚,清涼消暑的功效。金黃鬆軟的炒雞蛋搭配紅色和綠色的小番茄與黃瓜,聖女果黃瓜炒雞蛋十分健康。

主料

聖女果 :10個
黃瓜 :一根

輔料

油 :適量

具體步驟

黃瓜、聖女果洗乾淨

2.黃瓜切滾刀塊、聖女果一切為二,雞蛋打散準備好

3.油鍋燒熱

4.將雞蛋液倒入油鍋,將蛋液煎成雞蛋餅

雞蛋餅鏟至一旁,再放入少量油,將黃瓜和聖女果倒入鍋裏,翻炒至黃瓜微微變軟

將雞蛋餅和黃瓜一起炒散,加入適量鹽

翻炒入味即可

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