誘人的香菇油菜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

油菜 ：4顆
香菇 ：5朵

輔料

蒜 ：適量
雞精 ：適量
鹽 ：1.5克

具體步驟

1.準備好備用材料洗淨

2.加熱開水先焯油菜使根變軟，在焯香菇

3.焯後空空水，裝盤備用

4.少量油加熱，加蒜熗鍋倒入香菇和油菜快炒加鹽和雞精，有耗油的話放些更美味，出鍋

5.配上一碗米飯，在做一個紫菜湯，開飯了。一個人的日子不要湊活的吃，吃飯不積極，思想有問題。

烹飪技巧

油菜和香菇一定要焯水，快炒。