香香的素炒油麥菜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

油麥菜 ：350

輔料

鹽 ：適量
蒜 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.準備一些葱和蒜

2.油麥菜切成斷

3.熱油爆香葱和蒜

4.放入油麥菜

5.翻炒幾下

6.加入適量的鹽

7.混合均勻就可以出鍋了

烹飪技巧

急火快炒避免菜的營養流失