美味的油渣絲瓜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
白肉 :適量
大蒜 :適量
雞精 :適量
油渣絲瓜是一道很普通的家常菜,聞着味很香,吃起來味道也很是不錯,很是清淡,比較適合容易上火的人吃。油渣絲瓜的營養價值也蠻高的,絲瓜是一種大家都很熟悉的蔬菜,含有大量的維生素,能夠清熱解火,去濕去燥,多吃還能止咳,而且做法也非常簡單。
主料
絲瓜 :2根白肉 :適量
大蒜 :適量
輔料
鹽 :適量雞精 :適量
具體步驟
1、白肉切小丁大蒜切碎備用。
2.一個“和麪”程序後加入黃油,再進行一個“和麪”程序,揉至擴展階段。滾圓。
3.輔料中的黃油均勻抹在烤盤上
4.蓋保鮮膜發酵兩倍大(手指沾麪粉插入麪糰,小孔不迅速回縮即可)
5.發好的麪糰取出按壓排氣,分成約11克一個的小塊(40個)滾圓,蓋保鮮膜鬆馳15分鐘
6.取一個小麪糰,擀成圓形,依次擀四個,如圖錯位疊放
7.取一個小麪糰搓成長條形,放在四個小麪餅一邊,從右往左捲起來。用利刀在中間一分為二
8.依次做好所有的玫瑰花(以上量我做了8個,一分為二成16個)每做完一個底部沾白芝麻,放入抹了黃油的烤盤
9.烤盤放入烤箱中層,下層放一碗熱水,發酵至兩倍大。表面刷蛋白液(因為裏面含蜂蜜,所以刷的蛋白)
10.表面用篩子篩一層椰蓉。放入180度預熱好的烤箱,中層,上下火,20分鐘(具體時間視個人烤箱實際情況而定,我烤箱温度偏低)
11.烤好的麪包~真的太香太香了
12.烤好的麪包~
13.烤好的麪包~
8、出鍋裝盤,可以享用啦,絲瓜香甜爽口,汁汁撈飯也特別香呢。
別炒糊了
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