美味的喜羊羊拜年餐盤如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:40分鐘
速凍混合菜 :100
胡蘿蔔 :100
小番茄 :40
海苔 :5
雞脯肉 :150
西蘭花 :70
鵪鶉蛋 :30
草莓 :50
鹽 :5
蝦皮粉 :5
美味的喜羊羊拜年餐盤是一道美味營養的創意菜,食材豐富,營養健康,非常適合喜愛喜羊羊的小朋友吃,這道美味菜餚由速凍混合菜、胡蘿蔔、小番茄、米飯等豐富的食材作為主材;蝦皮粉 、鹽、油作為輔材,就可以做出一道美味的喜羊羊拜年餐盤啦。
主料
米飯 :150速凍混合菜 :100
胡蘿蔔 :100
小番茄 :40
海苔 :5
雞脯肉 :150
西蘭花 :70
鵪鶉蛋 :30
草莓 :50
輔料
油 :5鹽 :5
蝦皮粉 :5
具體步驟
準備好食材。
胡蘿蔔切一些薄片備用。
鍋里加水煮沸,加少許食鹽放入切好的胡蘿蔔煮熟。
煮熟的胡蘿蔔用刀把中間掏一個方形就是錢幣的形狀了。
鵪鶉蛋煮熟備用。
鵪鶉蛋頂端切掉一點做喜羊羊的眼睛,海苔剪出羊的眼睛、羊角、鼻子、嘴巴。
雞脯肉去掉筋膜,洗淨切成小塊。
切好的雞脯肉放入碗中,加入西蘭花,適量食鹽、油、蝦皮粉。
用料理棒打成雞肉泥。
鍋里加水燒開,用手沾水將雞肉泥團成圓球下鍋煮熟。
炒鍋油熱後中火放入什錦菜翻炒片刻,加入少許食鹽出鍋。
草莓留下一個備用,剩下的放入碗中用料理棒打成草莓泥。
米飯分成兩份,一份加少許草莓泥拌勻。
保鮮膜包住粉色的草莓米飯糰出喜羊羊的臉。
藉助保鮮膜幫助,在粉色的臉上粘一圈白米飯做羊毛。
把一個小番茄對半切開,再去掉三分之一,做喜羊羊的帽子,一點胡蘿蔔條做帽沿,用一個青豆做帽子的珠寶。
給捏好的飯糰裝上羊角和五官。
頭頂戴上帽子,再剪幾根海苔線條裝飾在帽子上。
一個草莓對半切開。
將煮好的丸子圍一圈在喜羊羊的頭下面,中間放上什錦菜,錢幣放旁邊,草莓做腳,剩下的一顆鵪鶉蛋對半切開,做喜羊羊的手。
最後在什錦菜上面再蓋上一層丸子即可。
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