自制乾煸香辣蝦如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
料酒 :少許
幹辣椒 :根據個人口味
蒜 :適量
醬油 :少許
葱 :適量
姜 :適量
乾煸香辣蝦:蝦肉有補腎壯陽的作用,適宜於腎虛陽痿、遺精早泄的病人食用,而且蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,抗早衰。如果婦女產後乳汁少或無乳汁,可食用蝦,它能起到良好的催乳作用,不過,膽固醇偏高者不可過量食用哦!這道菜製作簡單,營養美味,深受好評呢
主料
海蝦一斤 :適量輔料
番茄醬 :適量料酒 :少許
幹辣椒 :根據個人口味
蒜 :適量
醬油 :少許
葱 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.把蝦焯一遍
2.油下鍋,葱薑蒜幹辣椒入鍋翻炒
3.蝦入鍋,放調料醬油,番茄醬,料酒
4.翻炒至鍋裏水分幹了即可出鍋
第一步,焯一下蝦,第二步,鍋裏放油第三步,葱薑蒜幹辣椒放鍋裏翻炒第四步,把蝦放入鍋裏翻炒第五步,放調料,醬油,料酒,番茄醬爆炒
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