雞骨草雪梨茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

雞骨草雪梨茶是一道香甜的飲品。它的做法簡單易學。雞骨草有清熱解毒的功效，還能增強免疫力。搭配上雪梨一起燉煮，甜而不膩，是夏日最好的飲品。建議大家都趕快動手做起來。

主料

蘋果 ：200g
雞骨草 ：80g
雪梨 ：200g

輔料

新會陳皮 ：適量
蜜棗 ：適量

具體步驟

1.雞骨草過清水洗淨一下瀝乾;

2.蘋果洗淨去核切塊;圖片中我沒去就拍了,還是要去核的;

3.雪梨洗淨切塊,不用去核;

4.陳皮,蜜棗洗淨;

5.把所有食材都入砂鍋,加入適量的清水;

6.大火煮開後轉小火煲約半小時或者約一小時均可!

7.過濾一下渣就可以喝啦,清甜祛肝火,清熱潤肺.

烹飪技巧

水果也可去皮也可以不去,不去風味更好些,只要用鹽搓洗乾淨.