![解饞的肉末燒茼蒿如何做簡單又好吃]( "解饞的肉末燒茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道解饞的肉末燒茼蒿一看就知道是一道味美價廉的家常菜，肉末營養豐富，易於吸收，可以有效的補充人體所需的能量和蛋白質，茼蒿在野菜中也是很好的食材，維生素含量豐富，可以有效的抗疲勞和提神醒腦，把肉末和茼蒿燒...
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![美味的肉末燒茼蒿如何做簡單又好吃]( "美味的肉末燒茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉末燒茼蒿是一道經濟菜餚哦，不僅耗時少，而且耗力也很少哦，可以多煮一下這款菜餚的哦。茼蒿，我個人覺得挺好吃的，不知道各位親有沒有同感呢？而且茼蒿的營養價值還是挺高的，它可以幫助我們消食開胃，防止記憶力減退...
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![肉末炒茼蒿怎麼做好吃]( "肉末炒茼蒿怎麼做好吃")
- 家常菜千千萬，我唯獨愛這道菜，肉末炒茼蒿，這道菜聽起來就很好吃啊，是家裏來客户必須做的一道菜了！經濟實惠先不説，炒出來拿個味道才是真的絕了！下面就是肉末炒茼蒿的一些做法，有沒有你們經常用到的那種呢？相信不止我一個人愛吃吧！一、肉末炒茼蒿怎麼做好吃茼蒿質地柔嫩，氣味芳香，營養...
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![茼蒿炒肉怎麼做-茼蒿炒肉的做法]( "茼蒿炒肉怎麼做-茼蒿炒肉的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）十三香（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：茼蒿適量洗乾淨，控幹水分備用。3、豬肉適量改刀切絲備用。4、茼蒿改刀切段備用。5、鍋裏適量...
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![肉炒茼蒿怎麼做-肉炒茼蒿的做法]( "肉炒茼蒿怎麼做-肉炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）瘦豬肉片（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒茼蒿的做法步驟1、看看原料吧2、茼蒿洗淨切段。3、肉片加料酒澱粉上漿。4、鍋中放油，放入肉片過油。5、葱花熗鍋，放入醬油炒出香味，放入肉片煸炒。6、然後...
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![蒜末茼蒿炒火腿怎麼做-蒜末茼蒿炒火腿的做法]( "蒜末茼蒿炒火腿怎麼做-蒜末茼蒿炒火腿的做法")
- “茼蒿是一種常見的蔬菜，具有調胃健脾，降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多，脾胃不和，記憶力減退，習慣性便祕均有較好的療效。蒜末茼蒿，口感脆嫩，做法簡單，是一道適合忙碌上班族的快手菜。”食材明細主料茼蒿（500克）輔料火腿腸（1根）葱（1段）蒜（半頭）食用油（2湯匙）鹽（2克）生抽（1湯匙）糖（1茶匙）鹹鮮（...
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![茼蒿的營養價值有哪些-茼蒿肉末的做法]( "茼蒿的營養價值有哪些-茼蒿肉末的做法")
- 茼蒿是一道非常有營養價值的綠色蔬菜，脆脆嫩嫩的。那麼茼蒿和肉沫的味道怎麼樣呢？外面的茼蒿肉沫價格比較高而且也不是特別好吃，所以小編決定自己做，所以今天就帶大家來做一道茼蒿肉沫。既美味又健康還很好吃，那麼一起來做做看吧，順便了解一下他的營養價值與功效。一、茼蒿肉末...
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![蒜燒茼蒿怎麼做-蒜燒茼蒿的做法]( "蒜燒茼蒿怎麼做-蒜燒茼蒿的做法")
- “個人比較喜歡蒜燒一些青菜,這款味道很不錯的推薦給大家”食材明細主料茼蒿（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜燒茼蒿的做法步驟1、給寶寶吃茼蒿挑細的嫩一些,洗淨控水2、葱,姜,蒜切好備用,蒜燒當然要用大量的蒜.3、茼...
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![茼蒿肉末粥怎麼做-茼蒿肉末粥的做法]( "茼蒿肉末粥怎麼做-茼蒿肉末粥的做法")
- “上一頓剩的白粥，扔了吧，太浪費，直接食用吧，還真吃不下去。最好的解決辦法就是做成各種蔬菜粥。”食材明細主料剩白粥（200克）茼蒿（100克）肉糜（20克）輔料花生油（3克）食鹽（0.5克）清水（100克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿肉末粥的做法步驟1、茼蒿洗淨，摘下葉子來。2、只留蒿子杆。3...
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![燒肉拌茼蒿怎麼做-燒肉拌茼蒿的做法]( "燒肉拌茼蒿怎麼做-燒肉拌茼蒿的做法")
- “1、茼蒿有清血養心、潤肺化痰，作為蔬菜有潤滑作用，適當的食用具有清心養心、潤肺化痰、降血壓、利小便的功效；2、茼蒿所含的營養成分對人體的免疫有一定的影響，適量的食用可以提高人體的免疫力；3、茼蒿對咽部有很好的濕潤和物理的功效，其有消炎、利咽，並且能夠去除局部的癢感，...
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![肉醬茼蒿怎麼做-肉醬茼蒿的做法]( "肉醬茼蒿怎麼做-肉醬茼蒿的做法")
- “這種茼蒿我們這兒叫“皇帝菜”，打火鍋很好吃，現在天熱了，不宜吃火鍋了，就炒着吃吧。”食材明細主料茼蒿（適量）豬肉（適量）輔料葱花（適量）紅椒末（適量）配料豆瓣醬（適量）白糖（適量）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉醬茼蒿的做法步驟1、茼蒿擇洗乾淨，切段。2、豬肉切成末...
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![蒜末茼蒿炒豬血怎麼做-蒜末茼蒿炒豬血的做法]( "蒜末茼蒿炒豬血怎麼做-蒜末茼蒿炒豬血的做法")
- “豬血時好東西，補血且清理腸胃。”食材明細主料豬血（300克）茼蒿（50克）大蒜（幾瓣）食用油（2湯匙）食鹽（小許）輔料雞精（小許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末茼蒿炒豬血的做法步驟1、茼蒿大蒜洗淨，豬血沖洗一下2、豬血切條3、茼蒿切段4、大蒜切末5、所有食材放一起6、熱鍋冷油7、油...
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![肉末炒茼蒿怎麼做-肉末炒茼蒿的做法]( "肉末炒茼蒿怎麼做-肉末炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（220g）肉糜（80g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒茼蒿的做法步驟1、取茼蒿洗淨。2、切段。3、熱鍋冷油，油熱放食鹽。4、放肉糜。5、把肉糜炒熟。6、放茼蒿。7、大火翻炒至茼蒿斷生即可。8、成品。...
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![黃豆醬燒茼蒿怎麼做-黃豆醬燒茼蒿的做法]( "黃豆醬燒茼蒿怎麼做-黃豆醬燒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（半斤）黃豆醬（一大勺）輔料油（適量）蒜末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨控水。2、準備黃豆醬。3、鍋中熱油加入蒜末爆香然後加一大勺黃豆醬。4、加入茼蒿翻炒。5、炒制斷生變軟即可，不用＋任何調料。6、關火出鍋。7、成品...
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![蒜末茼蒿怎麼做-蒜末茼蒿的做法]( "蒜末茼蒿怎麼做-蒜末茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（260克）輔料蒜末（適量）配料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末茼蒿的做法步驟1、材料：茼蒿、蒜末2、將茼蒿摘去梗子清洗清洗。3、撈出，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。5、接着，下入清洗好的茼蒿翻炒翻炒。6、然後，加少許鹽。7、加少許雞精...
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![豬肉末茼蒿大米粥怎麼做-豬肉末茼蒿大米粥的做法]( "豬肉末茼蒿大米粥怎麼做-豬肉末茼蒿大米粥的做法")
- 食材明細主料豬肉末（60克）茼蒿（60克）大米（185克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉末茼蒿大米粥的做法步驟1、食材：豬肉末、茼蒿（已清洗）、大米（已淘洗）2、將已清洗好的茼蒿放在案板上切碎，待用。3、將已淘洗好的大米和豬肉末下入沸水中煮開。4、接着，蓋上蓋用...
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![肉絲茼蒿怎麼做-肉絲茼蒿的做法]( "肉絲茼蒿怎麼做-肉絲茼蒿的做法")
- “簡單的家常菜，喜歡它脆脆的嚼感”食材明細主料五花肉（少許）茼蒿（一小捆）輔料葱（一小段）蒜（三瓣）醬油（少許）鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨切小段2、五花肉切絲，葱切花，蒜切片3、鍋中放油燒熱加入葱蒜炒香，加肉絲翻炒至肉絲顏色發白4...
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![茼蒿肉末大米粥怎麼做-茼蒿肉末大米粥的做法]( "茼蒿肉末大米粥怎麼做-茼蒿肉末大米粥的做法")
- “包餃子時，所剩的茼蒿肉末還有一些，不能浪費了，做粥來消滅它。”食材明細主料大米（115克）茼蒿肉末（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿肉末大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、茼蒿肉末。3、在高壓鍋裏倒入適量的清水燒開。4、接着，合入淘洗好的...
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![羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎麼做]( "羊肉茼蒿的做法 【平淡的幸福】羊肉茼蒿 羊肉茼蒿怎麼做")
- 食材明細主料茼蒿（適量）羊肉片（適量）輔料葱花（適量）配料油（適量）鹽（適量）水（適量）生抽（適量）味精（適量）火鍋料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗乾淨後瀝乾水分。2、切一半備用。3、鍋裏放少許油。4、放入茼蒿翻炒。5、放入羊肉和一碗清水。6、加生抽和火...
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![茼蒿牛肉粥的做法 養生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎麼做]( "茼蒿牛肉粥的做法 養生粥——茼蒿牛肉粥 茼蒿牛肉粥怎麼做")
- “茼蒿又稱“皇帝菜”。在古代，茼蒿為宮廷佳餚，所以又叫皇帝菜。皇帝菜的莖和葉可以同食，清氣甘香，鮮香嫩脆，一般的營養成份無所不備，尤其胡蘿蔔素的含量極高，是黃瓜、茄子含量的20～30倍。有“天然保健品，植物營養素”之美稱。其中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加...
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![你會做嗎-茼蒿燒肉卷]( "你會做嗎-茼蒿燒肉卷")
- 茼蒿又叫萵苣、萵筍，是日常生活中比較常見的一類蔬菜，而肉卷則是用豬肉製成的肉製品。萵苣燒肉卷是比較常見的一道菜，味道美味，受到許多人的歡迎，而且營養價值和食療價值也先對來説比較高，可以有效補充維生素和蛋白質等，起到清肝明目、促進排便等作用。茼蒿燒肉卷，你會做嗎一、簡...
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![肉末雞蛋茼蒿湯怎麼做-肉末雞蛋茼蒿湯的做法]( "肉末雞蛋茼蒿湯怎麼做-肉末雞蛋茼蒿湯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）肉丸（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末雞蛋茼蒿湯的做法步驟1、材料如下。2、肉丸切碎。3、蒜切碎。4、自家陽台種的茼蒿。5、鍋子燒熱煎雞蛋。6、放入肉末。7、加入適量開水煮沸5分鐘後放入茼蒿。...
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![茼蒿的做法大全-茼蒿肉末粥怎麼做]( "茼蒿的做法大全-茼蒿肉末粥怎麼做")
- 冬季裏最美味的蔬菜，茼蒿。茼蒿在古代可是一中國宮廷佳餚哦，所以現在也被人們稱為皇帝菜。在古代貌似是很高貴的一種菜餚，但是在現在，茼蒿是非常常見的了，也是常吃的了，吃法也是多種多樣的哦，我們今天一起來看看茼蒿都有哪些美味的做法吧。茼蒿肉末粥怎麼做，茼蒿的做法大全一、茼...
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![香乾肉末茼蒿餡春捲怎麼做-香乾肉末茼蒿餡春捲的做法]( "香乾肉末茼蒿餡春捲怎麼做-香乾肉末茼蒿餡春捲的做法")
- “炸春捲，傳統家常小吃，外表香酥、脆美味。。。”食材明細主料春捲皮（8張）茼蒿（100克）香乾（2塊）肉末（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香乾肉末茼蒿餡春捲的做法步驟1、食材：春捲皮。2、茼蒿（已清洗）。3、香乾、肉末。4、將香乾放在案板上切碎，待用。5...
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![蒜末炒茼蒿怎麼做-蒜末炒茼蒿的做法]( "蒜末炒茼蒿怎麼做-蒜末炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（一斤）輔料蒜末（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末炒茼蒿的做法步驟1、洗淨的茼蒿一切二段。2、準備蒜末。3、鍋中底油加入蒜末爆香。4、再加茼蒿根部炒制斷生。5、加入葉子部分。6、加入適量蠔油白胡椒調味。7、裝盤即可。8、...
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味味甜
