![低脂芝麻麪包球怎麼做-低脂芝麻麪包球的做法]( "低脂芝麻麪包球怎麼做-低脂芝麻麪包球的做法")
- “因為是低脂，所以糖和油的量都比較少，吃起來略有甜味，喜歡吃甜一些的，可以再適當增加糖的分量，剛剛出爐的麪包球外皮酥酥脆脆，內裏卻是非常柔軟”食材明細主料高粉（200克）酵母（3克）玉米油（8克）熟芝麻（10克）白砂糖（15克）水（110克）黃油（8克）鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）低脂芝麻麪包...
- 29065
![低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法]( "低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法")
- “紫薯不僅擁有普通的紅薯營養成份外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，而花青素是天然強效自由基清除劑。另外紫薯具有減肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而這款麪包中的糖份使用非常少，把紫薯作為餡料原本就帶些甜味，味道清香而不膩，細嚼慢慢品味就能感覺到麪包最原始的香味。”...
- 7123
![低脂蔬菜麪包怎麼做-低脂蔬菜麪包的做法]( "低脂蔬菜麪包怎麼做-低脂蔬菜麪包的做法")
- “這款低脂無糖的麪包，裏面包裹着新鮮蔬菜，富含有多種維生素，吃起來營養又美味，最主要是低脂哦，適合減肥期間又能解饞的朋友”食材明細主料高筋麪粉（450克）全麥粉（50克）酵母（5克）水（400克）鹽（9克）橄欖油（30克）輔料西蘭花（90克）胡蘿蔔丁（90克）玉米粒（90克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）低脂蔬...
- 4547
![低脂麪包瓦伊森的做法 低脂麪包--瓦伊森 低脂麪包瓦伊森怎麼做]( "低脂麪包瓦伊森的做法 低脂麪包--瓦伊森 低脂麪包瓦伊森怎麼做")
- “瓦伊森（Weizenbrot）是德國最基本的麪包，口感非常紮實，我用橄欖油代替了白油，烤好後的麪包吃起來清淡爽口並且非常有嚼勁。如果還不適應節後早起，不如早上選擇這款有嚼勁的麪包，利用咀嚼的動作動運整個口腔，口腔的動作會牽動腦神經，讓精神為之一振，頓時清醒。”食材明細主料高粉（25...
- 32468
![低脂無油麪包如何做簡單又好吃]( "低脂無油麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好多姑娘都喜歡在門店裏面買麪包，甜品吃。軟軟甜甜的麪包誰不喜歡呢？即便是知道外面的麪包會比較高糖，高油。可是好多妹子們都苦於不會自己在家做，所以總是退而求其次的在外面買。今天這個難題就可以解決了，一...
- 20956
![低脂芝麻蛋卷如何做簡單又好吃]( "低脂芝麻蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘肯定沒有幾個人能夠抵抗低脂芝麻蛋卷的誘惑，這個自帶網紅光環，深受青睞的麪包外皮酥軟，蛋包鬆軟的，香濃的奶酪味道直接挑戰着我們的味蕾。而且低糖，你也不用擔心吃多了會胖哦！為了顏色漂亮，在做好的麪包上，一定要...
- 18138
![芝士麪包球怎麼做-芝士麪包球的做法]( "芝士麪包球怎麼做-芝士麪包球的做法")
- “對於芝士，試問哪個女生能夠拒絕的了拉絲的芝士和濃郁的奶香。所以今天就給大家推薦一款非常耐吃又頗受歡迎的一道巴西國民小吃——芝士麪包球。治癒系的小點心，芝士濃香和麪包球的韌性和嚼勁合為一體，看劇無聊的時候就要拿上一顆慢慢吃。芝士麪包球呢這個方子是不需要烤箱...
- 25287
![低脂芝士蛋糕的做法 相對低脂芝士蛋糕 低脂芝士蛋糕怎麼做]( "低脂芝士蛋糕的做法 相對低脂芝士蛋糕 低脂芝士蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料奶油奶酪（75克）牛奶（50克）雞蛋（3只（比較小的，大隻的話2個就夠了））牛油（25克）白糖（50克）低筋麪粉（25克）輔料巧克力醬（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂芝士蛋糕的做法步驟1、奶油奶酪與牛奶放於盤中隔水以小火加熱，用打蛋器拌勻.2、加入牛油拌勻.3、加入蛋黃拌勻[注...
- 26035
![芝麻核桃胚芽麪包的做法 【低卡系列之一】芝麻核桃胚芽麪包 芝麻核桃胚芽麪包怎麼做]( "芝麻核桃胚芽麪包的做法 【低卡系列之一】芝麻核桃胚芽麪包 芝麻核桃胚芽麪包怎麼做")
- 食材明細主料麪包粉（500克）芝麻核桃粉（60克）小麥胚芽（50克）糖（30克）鹽（4克）酵母（10克）奶粉（25克）藍莓醬（20克）雞蛋（1只）牛奶（350克）油（25克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）芝麻核桃胚芽麪包的做法步驟1、所有原料廚師機揉出膜。2、温暖濕潤處基礎發酵。3、排氣，分割成一大一小2個麪糰，滾圓鬆...
- 20678
![低脂紅豆麪包如何做簡單又好吃]( "低脂紅豆麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料高筋麪粉：140奶粉：10自制紅豆餡：60輔料水：75細砂糖：20全蛋液：15黃油：12乾酵母：5ml鹽：2ml具體步驟1.將乾酵母放入一半配料裏的水混合，再將乾性粉類材料和酵母水，另一半水，打散的雞蛋混合，直到形成一個麪糰。揉到面...
- 32798
![草莓拌低脂麪包怎麼做-草莓拌低脂麪包的做法]( "草莓拌低脂麪包怎麼做-草莓拌低脂麪包的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）低脂麪包（適量）雞蛋（一個）調料茼蒿（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草莓拌低脂麪包的做法步驟1、草莓準備洗乾淨備用。2、低脂麪包切片，自己做的。3、雞蛋提前煮熟備用。4、茼蒿洗乾淨備用。5、裝盤，減肥菜譜。...
- 17559
![如何做簡單又好吃-低脂全麥芝士熔巖麪包]( "如何做簡單又好吃-低脂全麥芝士熔巖麪包")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道低脂全麥芝士熔巖麪包他的外觀看起來就讓人很有食慾。就像是一朵綻開的花朵，食慾大增。裏面是軟軟嫩嫩的黃油，吃進嘴裏就像是有煙花在舌尖綻開的感覺，非常的美妙。當做是早餐來吃營養健康又美味，再搭配牛...
- 10573
![懶人版低脂生酮麪包怎麼做-懶人版低脂生酮麪包的做法]( "懶人版低脂生酮麪包怎麼做-懶人版低脂生酮麪包的做法")
- “對於正在減脂的寶子們而言，即想瘦身又想吃麪包，而這一款麪包就是你們減脂期的首選。它操作過程非常的簡單，前後耗時半小時，快來試一試吧……”食材明細主料谷脘粉（35克）泡打粉（3克）可可粉（15克）雞蛋（1枚）牛奶（30克）木糖醇（10克）輔料海鹽（3克）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）懶人版低脂...
- 14440
![低脂低糖簡易麪包布丁如何做簡單又好吃]( "低脂低糖簡易麪包布丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料全麥麪包片：2片低脂牛奶：250ml雞蛋：1個輔料木糖醇：適量具體步驟1.將雞蛋打散打均勻，加入適量的木糖醇和牛奶。繼續攪拌。使所有原料充分混合。2.麪包片切或者撕成小塊，均勻的碼入盤中。3.將調好的牛奶蛋液澆...
- 27156
![低脂芝士蛋糕怎麼做-低脂芝士蛋糕的做法]( "低脂芝士蛋糕怎麼做-低脂芝士蛋糕的做法")
- “各種低脂奶原材的搭配使芝士蛋糕更健康”食材明細主料低脂奶油奶酪（200g）低脂酸奶（150ml）脱脂牛奶（50ml）消化餅乾（100g）雞蛋（1顆）輔料黑巧克力（30g）配料低脂黃油（50g）白砂糖（55g）玉米澱粉（20g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂芝士蛋糕的做法步驟1、將消化餅乾碾碎後與50g低脂黃油、...
- 11185
![低脂香蕉麪包如何做簡單又好吃]( "低脂香蕉麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：200細白砂糖：140泡打粉：6小蘇打：2肉桂粉：1/2茶匙蛋白：2個香蕉：3個蘋果醬：4湯匙輔料具體步驟1.烤箱預熱到攝氏180度。在烤麪包的錫盤裏抹點油。2.用一個大碗，將麪粉、糖、發酵粉、小蘇打和肉桂粉攪拌好，加蛋白...
- 13642
![無糖低脂萌兔麪包怎麼做-無糖低脂萌兔麪包的做法]( "無糖低脂萌兔麪包怎麼做-無糖低脂萌兔麪包的做法")
- “本次ACA烘焙明星大賽的宗旨是用何物代替黃油和白糖，我就想做麪包的話，黃油可以用橄欖油代替，橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、橄欖油護膚F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高，在西...
- 30461
![好吃的低脂低糖全麥麪包如何做簡單又好吃]( "好吃的低脂低糖全麥麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘低脂低糖全麥麪包所用到的主要材料包括兩種不同的麪包粉和黃油以及奶粉，製作的時間非常長，適合那些有較多空閒時間的人羣製作，不過等待過後會迎來可口的麪包，食材中的黃油含有大量的營養成分，而且麪包中脂肪含...
- 29561
![芝麻麻薯球球怎麼做-芝麻麻薯球球的做法]( "芝麻麻薯球球怎麼做-芝麻麻薯球球的做法")
- 食材明細主料黃油（50g）煉乳（5g）糖粉（40g）奶粉（50g）高筋麪粉（60g）旺仔牛奶（20g）麻薯預拌粉（200g）全脂牛奶（50g）蛋黃（一個）輔料芝麻核桃粉（25g）蔓越莓掰小粒（30g）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝麻麻薯球球的做法步驟1、準備所需食材，稱重備好2、準備口味所需輔料3、黃油加糖粉攪拌機順時針...
- 29671
![低脂蒜香鹹麪包怎麼做-低脂蒜香鹹麪包的做法]( "低脂蒜香鹹麪包怎麼做-低脂蒜香鹹麪包的做法")
- “麪包體無油少糖，更低脂。”食材明細主料高粉（250克）雞蛋（45克）純牛奶（100克）酵母（4克）鹽（3.5克）糖（10克）輔料蒜泥（適量）葱（適量）油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂蒜香鹹麪包的做法步驟1、將麪糰材料全部放麪包機揉50分鐘到擴展階段，室濕發酵至2.5倍大，排氣分割成5份，醒15分鐘。2...
- 9029
![低脂全麥麪包怎麼做-低脂全麥麪包的做法]( "低脂全麥麪包怎麼做-低脂全麥麪包的做法")
- “這大概是《學徒麪包師》中最能立即投入行動的麪包之一了。直接法，用時5小時左右。沒有酵種，也沒有不熟悉或不常用，因而幾乎不備的原料。全麥粉佔33%麪粉比。據説，這是最受歡迎的低脂全麥麪包的比例。全量製作一個907克的麪包，總共500可麪粉，未免有點太大。減半，去做一個大約45...
- 6723
![低脂芝麻蛋卷怎麼做-低脂芝麻蛋卷的做法]( "低脂芝麻蛋卷怎麼做-低脂芝麻蛋卷的做法")
- “還是低脂蛋卷的配方，加一點芝麻。把黃油換做了花生油。因為氣温比較低，上次的黃油麪糊到了後來感覺就沒有剛調好時那樣容易流動了。換成植物油，流動性應該會強一點吧。還是一個蛋，卻比上次的要小一點，正好是原方的量”食材明細主料花生油（25克）糖粉（30克）低筋粉（50克）雞蛋（1個）輔料...
- 27914
![黑芝麻酸奶低脂雪糕怎麼做-黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法]( "黑芝麻酸奶低脂雪糕怎麼做-黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法")
- 食材明細主料黑芝麻粉（適量）輔料酸奶（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法步驟1、鍋中放入黑芝麻粉加入適量白糖。2、加入少許水煮開拌勻。3、放入容器中。4、最後鋪上一層酸奶。5、蓋上放入冰箱冷凍。6、第二天拿出來就可以吃了。...
- 27084
![減肥低脂低糖全麥麪包如何做簡單又好吃]( "減肥低脂低糖全麥麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘低脂低糖全麥麪包減肥黨們一定不陌生，因為是全麥製作所以營養豐富，脂肪含量低所以不用擔心會胖哦，最最關鍵是這款麪包製作簡單而且冷藏可以放好長時間小懶蟲們可有福了呢，話不多説，趕緊來看看這款美味的低糖全...
- 21080
![低脂麥麩紫薯麪包怎麼做-低脂麥麩紫薯麪包的做法]( "低脂麥麩紫薯麪包怎麼做-低脂麥麩紫薯麪包的做法")
- “精糧吃的太多，偶爾來點雜糧還是非常好的。在南方很少看到有麥麩，而北方的超市隨處可見。用來做麪包，口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯，甜度很高的紫薯，給這道高纖麪包帶來不一樣的口感。”食材明細主料高筋麪粉（270g）清水（150g）雞蛋（一個）酵母（3克）奶粉（10g）玉米油（15g）麥麩（30g）鹽（2g...
- 13716
味味甜
