![胡蘿蔔炒豬舌頭怎麼做-胡蘿蔔炒豬舌頭的做法]( "胡蘿蔔炒豬舌頭怎麼做-胡蘿蔔炒豬舌頭的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）熟豬舌頭（1個）輔料香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒豬舌頭的做法步驟1、食材：胡蘿蔔2、熟豬舌頭3、香葱4、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、將熟豬舌頭放在案板上切成片，待用。7、燒鍋倒油燒熱，下...
- 22597
![胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做]( "胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做")
- “中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋葱切塊，可以用像切西瓜那樣十字刀，切出來不碎。3、油鍋爆香蒜末、生抽。4、...
- 25981
![豬舌炒蘿蔔乾怎麼做-豬舌炒蘿蔔乾的做法]( "豬舌炒蘿蔔乾怎麼做-豬舌炒蘿蔔乾的做法")
- “家常菜，香甜口味。”食材明細主料豬舌（1條）蘿蔔乾（100克）輔料油（適量）鹽（少許）生抽（1湯匙）蛋清（1只）白糖（少許）胡椒粉（少許）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬舌炒蘿蔔乾的做法步驟1、豬利切薄片加入白糖、生抽、鹽、澱粉、蛋清、油醃製一段時間後，拉過油。2、蘿蔔乾切絲。3、...
- 26752
![豬肉炒胡蘿蔔怎麼做-豬肉炒胡蘿蔔的做法]( "豬肉炒胡蘿蔔怎麼做-豬肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料豬肉（500g）胡蘿蔔（200g）調料鹽（少量）蠔油（適量）醬油（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切片，肥肉先煎出油。2、煎出油放瘦肉。3、放胡蘿蔔。4、炒三四分鐘調味。5、成品。...
- 7544
![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
- 18892
![豬肉絲炒胡蘿蔔怎麼做-豬肉絲炒胡蘿蔔的做法]( "豬肉絲炒胡蘿蔔怎麼做-豬肉絲炒胡蘿蔔的做法")
- “這道菜是豬瘦肉與胡蘿蔔搭配炒制。葷素搭配，營養均衡。豬瘦肉可以增強人體免疫力。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，可以健脾養胃，多食用對眼睛十分有好處。”食材明細主料豬肉（150g）胡蘿蔔（150g）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時...
- 4162
![胡蘿蔔炒豬肉怎麼做-胡蘿蔔炒豬肉的做法]( "胡蘿蔔炒豬肉怎麼做-胡蘿蔔炒豬肉的做法")
- “胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，但是因為胡蘿蔔素屬於脂溶性物質，所以炒胡蘿蔔的時候最好能加點肉，這樣胡蘿蔔素才能更好的被人體吸收。”食材明細主料胡蘿蔔（250g）豬肉（100g）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豬肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮切絲。2、豬...
- 21574
![胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣，適宜青少年常吃。”食材明細主料...
- 9167
![豬肝炒胡蘿蔔怎麼做-豬肝炒胡蘿蔔的做法]( "豬肝炒胡蘿蔔怎麼做-豬肝炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料豬肝（200g）輔料胡蘿蔔（200g）配料油（適量）鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝炒胡蘿蔔的做法步驟1、豬肝用澱粉、鹽、料酒醃好，胡蘿蔔切好備用2、鍋燒熱放油爆姜後加入豬肝煸炒3、加胡蘿蔔4、加胡蘿蔔5、最後裝盤即可...
- 23904
![胡蘿蔔炒豬肝怎麼做-胡蘿蔔炒豬肝的做法]( "胡蘿蔔炒豬肝怎麼做-胡蘿蔔炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）胡蘿蔔（些許）輔料豬油（小許）花生油（小許）調料葱姜（小許）食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒豬肝的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片。2、切葱姜。3、滑炒好的豬肝取一些備用。4、熱鍋冷油，油熱放胡蘿蔔翻炒。5、放小許豬油。6、炒至胡蘿蔔變色放食鹽...
- 31060
![胡蘿蔔炒豬舌如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔炒豬舌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔炒豬舌是一道美味特色家常菜品，菜品顏色鮮亮，富含優質蛋白質，胡蘿蔔吃起來脆爽，豬舌肉口感柔韌富有彈性，既可以當下飯菜，也可以當下酒菜。各種營養元素含量豐富，具有滋陰潤燥的功效。但膽固醇高的人少吃。...
- 21779
![家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法]( "家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法")
- “潮汕地區很多地方都是沿海地區，魚糕算是我們這邊的特產，漁民們捕魚回來，趕着第一批新鮮的魚肉，製成美味的魚糕，魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜，真的是一道清香可口的下飯菜，一道家常胡蘿蔔炒魚糕，再多吃兩碗大米飯都沒問題，年關將至做一道美味的家常菜迎接新年的到來。”食材明細主料魚...
- 30283
![家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法]( "家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法")
- “胡蘿蔔和蟹味菇都是有獨特味道的蔬菜，有人喜歡有人不喜歡，我加了蒜和大蝦膏，很好的遮蓋了原有的味道。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）蟹味菇（1盒）輔料蒜（適量）鹽（適量）大蝦膏（適量）洋葱（1/4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨2、胡蘿蔔洗淨去...
- 25113
![辣炒豬舌頭怎麼做-辣炒豬舌頭的做法]( "辣炒豬舌頭怎麼做-辣炒豬舌頭的做法")
- 食材明細主料滷豬舌頭（適量）輔料薑末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豬舌頭的做法步驟1、鍋中油預熱，放入生薑末翻炒。2、放入滷豬舌頭翻炒。3、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。4、成品圖。...
- 7651
![胡蘿蔔炒芋頭怎麼做-胡蘿蔔炒芋頭的做法]( "胡蘿蔔炒芋頭怎麼做-胡蘿蔔炒芋頭的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素，能增強人體的免疫功能。芋頭含有一種黏液蛋白，可提高機體的抵抗力。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡。胡蘿蔔炒芋頭營養豐富。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）芋頭（1個...
- 28167
![胡蘿蔔絲炒豬肚怎麼做-胡蘿蔔絲炒豬肚的做法]( "胡蘿蔔絲炒豬肚怎麼做-胡蘿蔔絲炒豬肚的做法")
- 食材明細主料豬肚（半個）輔料胡蘿蔔（1個）蠔油（1勺）生抽（2勺）鹽（適量）油（適量）料酒（2勺）葱（2顆）海天豆瓣醬（1勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒豬肚的做法步驟1、新鮮豬肚先用熱水洗乾淨瀝乾水，再倒入適量的麪粉把豬肚表面的粘液吸住，再用水衝乾淨，鍋裏放水適量的水加入料酒姜放入...
- 21741
![豬耳炒胡蘿蔔怎麼做-豬耳炒胡蘿蔔的做法]( "豬耳炒胡蘿蔔怎麼做-豬耳炒胡蘿蔔的做法")
- “老公説。從小到大。最讓他喜歡的一道團年菜就是滷豬耳朵。他説他們團年飯的必備菜。他説自從認識你。你把這菜該成熱菜。他們以前都是涼拌。但是味道更好了。更香了。。一般滷菜。過年前就可以準備很多。所以為忙碌的春節減少了很多活。”食材明細主料滷豬耳（適量）胡蘿蔔...
- 6903
![胡蘿蔔炒豬肝的做法 愛護我們的雙眼——胡蘿蔔炒豬肝 胡蘿蔔炒豬肝怎麼做]( "胡蘿蔔炒豬肝的做法 愛護我們的雙眼——胡蘿蔔炒豬肝 胡蘿蔔炒豬肝怎麼做")
- “肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。尤其是豬肝，其營養含量是豬肉的十多倍。食用肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。 動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞；維...
- 15260
![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
- 31228
![炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨，葱洗淨切好3、鍋中放油，下辣椒葱小...
- 7564
![豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔怎麼做-豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法]( "豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔怎麼做-豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料豬頭肉（約100克）尖椒（2根）胡蘿蔔（1根）輔料葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬頭肉炒尖椒胡蘿蔔的做法步驟1、豬頭肉切片。2、尖椒洗淨，去籽，切塊。3、胡蘿蔔去皮切片。4、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。5、加入豬頭肉，煸出油脂。6、加胡蘿蔔，過下...
- 26882
![豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥的做法 #快手餐#豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥 豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥怎麼做]( "豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥的做法 #快手餐#豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥 豬頭肉韭菜胡蘿蔔粥怎麼做")
- “豬頭肉，是豬的頭部的肉。其美味於民間早就聲譽鵲起，據説淮揚菜系中的“扒燒整豬頭”火工最講究、歷史最悠久，是道久負盛名的淮揚名菜。有着豐富的營養價值。食療作用的豬頭肉，性平，味甘鹹，補虛，滋陰，養血，潤燥。”食材明細主料大米（1杯）豬頭肉（100克）韭菜（50g）胡蘿蔔（80克）輔料鹽（2匙）味精...
- 31522
![胡蘿蔔芋頭煮豬尾怎麼做-胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法]( "胡蘿蔔芋頭煮豬尾怎麼做-胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法")
- “這菜貼秋膘菜，我家娃爸超喜歡。按他説得這菜是下酒也好配飯也佳，朋友們喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料豬尾（3條）芋頭（500克）胡蘿蔔（2個）輔料玉米油（適量）細鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）桂皮（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法...
- 8680
![胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做]( "胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）蘆筍（300g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切條，蘆筍洗淨切斷2、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔煸炒炒透3、放入蘆筍煸炒炒透4、放入適量的鹽和清水炒勻煮熟5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成...
- 8412
![家常黃瓜胡蘿蔔炒飯怎麼做-家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法]( "家常黃瓜胡蘿蔔炒飯怎麼做-家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入胡蘿蔔丁和黃瓜丁大火快速翻炒至七成熟。3、倒入米飯...
- 16397
味味甜
