![豆漿蹄煲雞怎麼做-豆漿蹄煲雞的做法]( "豆漿蹄煲雞怎麼做-豆漿蹄煲雞的做法")
- “最愛喝的就是豆漿，體驗了九陽p3破壁免濾豆漿機，不得不説真是超級細膩，一點都不浪費，這回真的是無渣了，並且豆漿非常的香。突然想到用它來煲豬蹄怎樣呢，因為我總不愛喝豬蹄湯味道,這次來個非常營養的，裏邊除了豆漿、豬蹄、再加一個大雞腿，還真別説，最後的成品太好吃了，湯乳白、鮮...
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![豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃]( "豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆漿蹄煲雞很美味的家常菜，雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡。因此很適合與豆漿一起。豆漿是很有營養的豆漿中的礦物質如鐵、鉀、鎳、鎂、亞鉛、釩、銅等的含量豐富且均衡，你不喜歡吃雞肉，與這道菜相識的還...
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![黃豆花生豬蹄煲怎麼做-黃豆花生豬蹄煲的做法]( "黃豆花生豬蹄煲怎麼做-黃豆花生豬蹄煲的做法")
- “豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。大豆富含異黃酮，可斷絕癌細胞營養供應，含人體必需...
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![馬蹄玉米豆漿怎麼做-馬蹄玉米豆漿的做法]( "馬蹄玉米豆漿怎麼做-馬蹄玉米豆漿的做法")
- “買了一些馬蹄準備生吃，後面閨女肺炎咳嗽也沒敢給她吃太涼的東西，正好又買了兩根玉米，馬蹄加玉米，泡了30克黃豆，想給她打點馬蹄玉米豆漿喝。以前打玉米汁用金屬刀切玉米粒，切口總是變黑氧化了，用水洗玉米粒吧又把養分洗沒了，這次特意買了一套奈瓷刀，既輕巧又鋒利，最主要的切完東西...
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![馬蹄豆漿怎麼做-馬蹄豆漿的做法]( "馬蹄豆漿怎麼做-馬蹄豆漿的做法")
- “馬蹄性味甘寒，功效清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒，其水分充足，清甜無渣，爽脆可口，打成豆漿，應該比玉米豆漿還要好喝。於是，我創新了這道清香可口的馬蹄豆漿。”食材明細主料黃豆（50g）馬蹄（4個）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）馬蹄豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡...
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![椰漿蜜豆馬蹄糕怎麼做-椰漿蜜豆馬蹄糕的做法]( "椰漿蜜豆馬蹄糕怎麼做-椰漿蜜豆馬蹄糕的做法")
- “馬蹄又叫荸薺含豐富的維生素B和C、植物蛋白、磷質，有清熱去濕解毒的功效。利用馬蹄粉和椰漿蜜豆，製作的馬蹄糕，特別好吃，喜歡的看看：”食材明細主料馬蹄粉（250克）輔料蜜豆（1包）椰漿（220克）甜牛奶（700克）白糖（80克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰漿蜜豆馬蹄糕的做法步驟1、準備所...
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![營養豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃]( "營養豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時豆漿一般都是中國人的早餐必備的飲品，它是由豆類食材做成的，所以具有濃郁的豆香味。但是今天的這一道不一樣的營養豆漿蹄煲雞，我們賦予了豆漿不一樣的使命，也使得豬蹄有了不同的口感以及滋味，如果你感到很好奇...
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![豆漿鮮菇煲的做法 輕鬆做出美味的靚湯-----豆漿鮮菇煲 豆漿鮮菇煲怎麼做]( "豆漿鮮菇煲的做法 輕鬆做出美味的靚湯-----豆漿鮮菇煲 豆漿鮮菇煲怎麼做")
- “説實話，如果不是參加過美食天下的豆漿機活動，還真是沒想到豆漿可以做出這麼多的美食呢，而且家裏的喝豆漿的方法更多了，謝謝美食天下給我們這樣一個創新的機會。用豆漿來做湯也是第一次，加入多種新鮮菇類，嘗試過後，味道還真不錯，非常鮮美濃郁，以後也可以這樣做了。在節日的餐桌上...
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![新淮山豆漿煲的做法 迎接冬天-----新淮山豆漿煲 新淮山豆漿煲怎麼做]( "新淮山豆漿煲的做法 迎接冬天-----新淮山豆漿煲 新淮山豆漿煲怎麼做")
- “淮山，就是山藥，作為保健食品，在我國至少已有2000多年的歷史，中醫認為，淮山“主傷中補虛，除寒熱邪氣，補中益氣力，長肌肉，久服耳目聰明”。許多古典醫籍都對淮山作了很高的評價。在民間，淮山是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、...
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![包漿豆腐煲怎麼做-包漿豆腐煲的做法]( "包漿豆腐煲怎麼做-包漿豆腐煲的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）香芹（適量）五花肉（適量）輔料葱姜（適量）配料高湯（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包漿豆腐煲的做法步驟1、香芹去葉，洗淨切段。2、豆腐切片，在油鍋中煎或者炸至兩面金黃。3、五花肉切薄片，在鍋中煸至出油加入香芹翻炒，倒入豆腐轉...
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![黃豆枸杞煲豬蹄怎麼做-黃豆枸杞煲豬蹄的做法]( "黃豆枸杞煲豬蹄怎麼做-黃豆枸杞煲豬蹄的做法")
- “豬蹄富含膠原蛋白，對人體骨骼，皮膚有着非常好的作用，而且不含膽固醇，對於兒童生長髮育，中老年婦女保健都不錯，對於女性不但能增加皮膚彈性，還有豐胸美乳的功效。冬季是進補的季節不妨多食用。”食材明細主料豬蹄（1個）輔料黃豆（適量）枸杞（適量）配料燉肉調料（適量）鹽（適量）陳醋（2茶勺）料酒（2...
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![黃豆豬蹄煲怎麼做-黃豆豬蹄煲的做法]( "黃豆豬蹄煲怎麼做-黃豆豬蹄煲的做法")
- “豬蹄富含膠原蛋白，能防止皮膚褶皺，延緩皮膚衰老，並且有助於青少年的生長髮育！黃豆和豬蹄一起來煲湯，補鈣又美容，豬蹄軟爛適口，湯也營養豐富，深得大家的喜愛。”食材明細主料豬蹄（3個）黃豆（一把）輔料葱（2段）姜（3片）大料（2個）料酒（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆豬蹄煲的做...
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![豆漿煲雞怎麼做-豆漿煲雞的做法]( "豆漿煲雞怎麼做-豆漿煲雞的做法")
- “天冷了就得吃點熱乎乎的，我家每週都得煲一隻雞，煲的軟爛脱骨，又香又嫩，再喝着熱乎乎的湯，大冷的天，特別是還沒暖氣的季節，那叫一個舒坦，吃得直冒汗，全家都誇，這小日子太好了，這肉這湯都吃不夠，一週一隻太少了，得多做！也難怪家人直誇，今天的雞湯寶媽可沒加水，用的是豆漿，要説這得啥味，鮮美...
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![牛奶黃豆煲豬蹄怎麼做-牛奶黃豆煲豬蹄的做法]( "牛奶黃豆煲豬蹄怎麼做-牛奶黃豆煲豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（一個）牛奶（一袋）黃豆（一杯）花生（一杯）輔料冰糖（7個）生抽（一勺）紅燒醬油（一勺）料酒（3勺）秋葵（兩個）枸杞（適量）奶香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛奶黃豆煲豬蹄的做法步驟1、黃豆，花生，提前泡，泡3小時以上，泡發才可以豬蹄洗乾淨。2、熱油，5分熟，放入冰糖，炒化～顏色偏黃色，放入豬蹄。3...
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![芸豆蹄髈煲湯怎麼做-芸豆蹄髈煲湯的做法]( "芸豆蹄髈煲湯怎麼做-芸豆蹄髈煲湯的做法")
- “每年春節回老家，爸媽都要給我們燉上一兩次蹄髈湯，前幾天老公説饞這蹄髈了，我打電話讓爸媽從老家給我寄過來，就一根蹄髈光郵寄費我就花了73塊，成本有點貴，但沒辦法呀，北方的蹄髈皮薄、肉瘦、還是冰凍的，老公和閨女都不愛吃，為了滿足他們的口味，老媽我只好花點功夫了！”食材明細主料...
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![綠豆煲馬蹄糖水怎麼做-綠豆煲馬蹄糖水的做法]( "綠豆煲馬蹄糖水怎麼做-綠豆煲馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）馬蹄（8個）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆煲馬蹄糖水的做法步驟1、綠豆清洗乾淨備用。2、馬蹄洗淨去皮。3、將馬蹄切細備用。4、養生壺放入馬蹄丁。5、放入綠豆。6、加入適量清水啟動養生壺。7、綠豆羹程序煲1個半小時，...
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![豆香豬蹄煲的做法 【豆香豬蹄煲】 豆香豬蹄煲怎麼做]( "豆香豬蹄煲的做法 【豆香豬蹄煲】 豆香豬蹄煲怎麼做")
- 食材明細主料豬蹄（2只）輔料黃豆（適量）配料葱（2段）姜（3片）花椒（適量）小茴香（適量）黃酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆香豬蹄煲的做法步驟1、豬蹄洗淨備用2、豬蹄洗淨備用3、黃豆提前泡發備用4、鍋中加水倒入適量黃酒焯豬蹄5、電壓力鍋中放入葱、姜、花椒、小茴香備用（如...
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![馬蹄雪梨豆漿的做法 【四川】馬蹄雪梨豆漿 馬蹄雪梨豆漿怎麼做]( "馬蹄雪梨豆漿的做法 【四川】馬蹄雪梨豆漿 馬蹄雪梨豆漿怎麼做")
- “好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧？沒有豆漿機，不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式，煮飯的時候直接把它們放進電飯煲一起蒸。黃豆事先泡過，更容易蒸透。然後用料理機的豆漿功能，打成細滑濃稠的帶渣豆漿。清...
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![馬蹄豆漿奶昔怎麼做-馬蹄豆漿奶昔的做法]( "馬蹄豆漿奶昔怎麼做-馬蹄豆漿奶昔的做法")
- 食材明細主料馬蹄（幾個）輔料豆漿（一袋）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）馬蹄豆漿奶昔的做法步驟1、特濃豆漿準備一袋備用馬蹄洗乾淨去蒂去皮待用。2、放入榨汁機榨成汁。3、倒入杯中享用吧！4、成品圖。5、早上來一杯不錯。6、成品圖7、成品圖8、清淡可口的味道9、成品圖10...
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![黃豆煲豬蹄怎麼做-黃豆煲豬蹄的做法]( "黃豆煲豬蹄怎麼做-黃豆煲豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（2只）輔料黃豆（70g）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）開水（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆煲豬蹄的做法步驟1、黃豆提前5小時泡軟2、豬蹄焯水後用清水清理乾淨3、葱切段，姜拍鬆。4、砂鍋加少許油，下葱姜煸香。5、加入豬蹄稍炒後加入開水燉30分鐘。6、...
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![花生黃豆煲豬蹄怎麼做-花生黃豆煲豬蹄的做法]( "花生黃豆煲豬蹄怎麼做-花生黃豆煲豬蹄的做法")
- “此款湯是冬季不可多得滋補養生湯。可補益脾胃，和中益氣，補充蛋白質,提高人體免疫力。”食材明細主料豬蹄（2個）輔料黃豆（100克）花生米（50克）配料葱姜（適量）料酒（20毫升）鹽（適量）當歸（3克）人蔘（4片）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生黃豆煲豬蹄的做法步驟1、準備好食...
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![黃豆香菇煲豬蹄怎麼做-黃豆香菇煲豬蹄的做法]( "黃豆香菇煲豬蹄怎麼做-黃豆香菇煲豬蹄的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）香菇（適量）豬蹄（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）料酒（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆香菇煲豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨，鍋裏燒水放點薑片和少量料酒，水開後放豬蹄過血水撈起。香菇黃豆泡發洗淨。2、之後黃豆.香菇.豬蹄.薑片一起放電壓鍋裏煲就好了!開...
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![玉米大骨豆漿煲怎麼做-玉米大骨豆漿煲的做法]( "玉米大骨豆漿煲怎麼做-玉米大骨豆漿煲的做法")
- “湯羹是人們日常生活中必不可少的一道菜餚，湯羹的種類更是數不勝數，不管是葷的還是素的，不管是清湯還是濃湯，都一樣受人們的喜愛。煮一鍋的Q彈飽滿的香米飯，若能配上一碗好湯，這頓飯必然是吃得十分滿足。在日常生活中，總覺得煲湯似乎是挺簡單的一件事兒。其實説簡單是很簡單，煲...
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![美味的豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃]( "美味的豆漿蹄煲雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豆漿蹄煲雞是用豬蹄、雞腿以及黃豆等幾種主要的原材料加工製作而成的，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，經常食用能夠美容養顏，愛美的女生可以多多食用，雞腿肉質細膩，再加入黃豆，口感香甜軟糯，這幾種食材的結合很有滋補...
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![紅豆椰漿馬蹄糕怎麼做-紅豆椰漿馬蹄糕的做法]( "紅豆椰漿馬蹄糕怎麼做-紅豆椰漿馬蹄糕的做法")
- 食材明細主料馬蹄粉（250克）椰漿（200ml）牛奶（100ml）紅豆（120克）糖（250）輔料水（700ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅豆椰漿馬蹄糕的做法步驟1、材料大集合！2、漏了集合紅豆，在電飯鍋煮着呢！（加入50克的糖一起煮。）3、煮好的紅豆。4、250克的馬蹄粉，分成兩半，各120克。A盤加入有100的水，攪...
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味味甜
