![蟹籽飯糰怎麼做-蟹籽飯糰的做法]( "蟹籽飯糰怎麼做-蟹籽飯糰的做法")
- “冰箱裏還凍了一盒蟹籽，一直沒時間弄它，今天用它做個飯糰，不要什麼造型了，團成個圓球就行了，裏面滿滿的蟹籽，沾上青芥辣，吃一口，過癮！”食材明細主料大米（3杯）蟹籽（半盒）輔料食鹽（1勺）白糖（2勺）白醋（10勺）純淨水（5勺）調料青芥辣（5g）味極鮮（20ml）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟹籽飯糰的做法...
- 13238
![美味的魚籽蛋飯糰如何做簡單又好吃]( "美味的魚籽蛋飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的魚籽蛋飯糰，這是一道非常美味的簡餐。飯糰是一種造型非常可愛，營養價值非常豐富的點心。魚籽是一種營養價值非常高的食材，吃起來口感非常棒，而且在裏面加入富含豐富蛋白質的雞蛋，吃起來更香。而且這個飯...
- 18162
![籽蟹營養價值-籽蟹是什麼]( "籽蟹營養價值-籽蟹是什麼")
- 對於螃蟹，想必大家應該都是非常熟悉的，各種各樣的螃蟹：梭子蟹、大閘蟹、帝王蟹等等都是那麼美味誘人，而且做法簡單，清蒸一下原滋原味都是那麼美味，想一想口水都會情不自禁地流下來。今天我們這邊主要要來介紹一種螃蟹：籽蟹。籽蟹有哪些營養價值呢？我們怎麼烹飪它呢？籽蟹營養價值籽...
- 12961
![飯糰團怎麼做-飯糰團的做法]( "飯糰團怎麼做-飯糰團的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）午餐肉罐頭（198g）西蘭花（適量）海苔（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰團的做法步驟1、將西蘭花用水焯熟，撈出，用廚房紙吸出水分。然後用刀切碎綠色花朵部分，備用。2、將午餐肉切成4毫米左右厚度的片兒，鍋...
- 21060
![蟹籽煎蛋怎麼做-蟹籽煎蛋的做法]( "蟹籽煎蛋怎麼做-蟹籽煎蛋的做法")
- “第一次上載菜譜，請多多指教”食材明細主料雞蛋（2）蟹籽（2）輔料料酒（1）醬油（1）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹籽煎蛋的做法步驟1、籽蟹2、把籽挖出來3、打入兩個雞蛋，加點鹽4、把雞蛋和鞋子打散5、鍋裏倒入油6、把雞蛋倒入7、煎一會兒再翻面，倒入料酒、醬油，加點水8、煮至無水就...
- 12322
![蟹籽醬燒豆腐怎麼做-蟹籽醬燒豆腐的做法]( "蟹籽醬燒豆腐怎麼做-蟹籽醬燒豆腐的做法")
- “蟹籽醬，是我們當地的一個特產，鮮香但不鹹，是用海蟹的籽和部分蟹做成的，蟹泥細膩幼滑，生食炒食都十分不錯。”食材明細主料豆腐（240克）輔料葱（適量）配料蟹籽醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹籽醬燒豆腐的做法步驟1、將豆腐切成大片後改刀成三角形。2、鍋中放少量油，將豆...
- 29744
![蟹籽豆腐怎麼做-蟹籽豆腐的做法]( "蟹籽豆腐怎麼做-蟹籽豆腐的做法")
- “蟹籽豆腐是以鮮豆腐及蟹籽製作而成的，豆腐營養豐富，加入蟹籽製作的蟹籽豆腐顏色美觀、鮮香濃郁。”食材明細主料大豆腐（1塊）輔料蟹子醬（半盒）香菜碎（適量）薑絲（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蟹籽豆腐的做法步驟1、剛買來的大豆腐還熱乎呢，沖洗...
- 8273
![蟹柳飯糰怎麼做-蟹柳飯糰的做法]( "蟹柳飯糰怎麼做-蟹柳飯糰的做法")
- “萌娃5歲大了，正處於長高長胖發育期，在飲食方面我們都很注重營養均衡。主食，粗糧，加水果，是我們家萌娃的標準餐。今天萌娃的午餐，我用蟹柳棒、雞蛋、香葱炒了米飯，做成小飯糰，然後蒸了紅薯，配了一些無核葡萄，萌娃嘎吱嘎吱吃得津津有味~”食材明細主料米飯（1飯碗）雞蛋（1只）蟹柳棒（2條）輔...
- 28100
![如何做簡單又好吃-美味魚籽蛋飯糰]( "如何做簡單又好吃-美味魚籽蛋飯糰")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一道非常美味易學的菜餚，名字叫魚籽蛋飯糰。這道菜基本算是非常簡單易學好吃的佳餚了，從日本那裏傳來，是一道年輕人比較喜歡的菜餚，家庭中做這道菜也有很多做法，吃起來也十分過癮。行動不如行動...
- 20936
![蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做]( "蟹籽沙拉的做法 清新爽口，蟹籽沙拉！ 蟹籽沙拉怎麼做")
- “喜歡料理嗎，現在有機會在夏天快要來的時候坐上一道自己喜歡的沙拉呢！我是一個喜歡生活的人。那麼我來教大家一個簡單好吃的日式沙拉把*蟹籽沙拉材料:黃瓜蟹足棒蛋黃醬魚籽哈哈材料很簡單咯！”食材明細主料黃瓜（250g）輔料蟹足棒（100g）配料蛋黃醬（適量）魚籽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分...
- 7939
![蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波爐版） 蟹籽豆腐羹怎麼做]( "蟹籽豆腐羹的做法 蟹籽豆腐羹（微波爐版） 蟹籽豆腐羹怎麼做")
- “在興城旅遊回來，兒子就炒着要吃蟹籽雞蛋羹。嗬~從那裏吃了一次，竟然能讓平常不吃海鮮的兒子念念不忘，真是奇事兒！毫不誇張的説，我這次創新的羹，比在興城吃的還要棒，豆腐雞蛋溶為一體，嫩滑無比。加上蟹籽、香油調味，真的無與倫比啦~平實蒸雞蛋羹都用微波爐代勞，這次也不例外，效果呢...
- 9800
![章魚水煎汁蟹籽飯料理怎麼做-章魚水煎汁蟹籽飯料理的做法]( "章魚水煎汁蟹籽飯料理怎麼做-章魚水煎汁蟹籽飯料理的做法")
- “根據分析數據來看，八成的人在品嚐章魚水煎肉的過程中都是被蟹籽飯所打動，米飯吸收飽和的水煎汁之後，變的香氣四溢，配合滑嫩的香菇、鮮香的海苔碎、咬在嘴裏嘎吱作響的飛魚籽，是一種饕餮享受！”食材明細主料大米（50g）玉米粒（20g）香菇（兩隻）瘦肉（20克）蟹柳（2根）輔料小葱（1根）海苔碎（5克）調料...
- 8168
![飯糰飯糰如何做簡單又好吃]( "飯糰飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料冷米飯：適量韓式泡菜：一朵豬五花肉：三兩任意款香鬆：適量青豆：適量蘋果：適量蕃茄幹：適量紅薯：適量輔料鹽：適量鰹魚露：適量芝麻：適量具體步驟1.香鬆飯糰非常簡單：超市裏購買的任意款香鬆都可以使用，白飯糰握成形了滾...
- 20085
![飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做]( "飯糰的做法 飯糰餓了 飯糰怎麼做")
- 食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料黃瓜（2/3個）辣條（1包）黑芝麻（一丟丟）紫菜（2-3張）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飯糰的做法步驟1、做飯🍚前的步驟略。熟了給Ta弄涼，咱是温的就行。2、黃瓜弄成這樣😊都説ta可以減肥吧😊（現實：沒有別的只有Ta）。3、1.一張‘紫菜’打底2.把飯鋪上...
- 13459
![紅蟹籽壽司怎麼做-紅蟹籽壽司的做法]( "紅蟹籽壽司怎麼做-紅蟹籽壽司的做法")
- “推出蟹子壽司，好東西是要分享的。家庭版”食材明細主料剩米飯（200g）輔料壽司用海苔（3片）蟹子（適量）壽司醋（35g）魚香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蟹籽壽司的做法步驟1、剩米飯放在容器中。2、倒入壽司醋攪拌均勻後放置一會，讓他充分的吸收壽司醋。使米飯變軟。3、手要先沾水，...
- 13630
![團圓蟹怎麼做-團圓蟹的做法]( "團圓蟹怎麼做-團圓蟹的做法")
- “青蟹是我們浙江沿海一帶節日必備的壓軸大菜，青蟹當然有很多燒法，這次中秋我做了這個團圓蟹反映不錯，配了鮮肉湯圓有團團圓圓的寓意！”食材明細主料青蟹（1只）鮮肉湯圓（1包）輔料姜葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）團圓蟹的做法步...
- 20943
![蟹籽炸醬麪怎麼做-蟹籽炸醬麪的做法]( "蟹籽炸醬麪怎麼做-蟹籽炸醬麪的做法")
- “蟹籽是眾多不同魚籽中，口感最容易被我們接受。外形細小，但是絲毫不會腥膩，反而爽脆可口。雖然蟹籽常常出現在日本的壽司中，但是在外婆那裏我嚐到了一碗蟹籽炸醬麪。很多人的眼裏，“炸醬麪”是歷來是一種華麗而豐盛的平民美食。而在我的心裏，“蟹籽炸醬麪”是外婆留給我的信物...
- 5202
![香酥蟹籽丸怎麼做-香酥蟹籽丸的做法]( "香酥蟹籽丸怎麼做-香酥蟹籽丸的做法")
- 食材明細主料蟹籽丸（5個）沙拉醬（適量）黃瓜（適量）聖女果（適量）輔料油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥蟹籽丸的做法步驟1、將蟹籽丸解凍去水分備用2、起火，將鍋預熱到一定温度，再倒入油，4成油温，即放入蟹籽丸3、將蟹籽丸表面煎到金黃色就可以了，在蟹籽丸頂部淋上沙拉醬，在盤上...
- 25457
![飯糰 台灣飯糰怎麼做-台灣飯糰的做法 台灣飯糰]( "飯糰 台灣飯糰怎麼做-台灣飯糰的做法 台灣飯糰")
- “台灣萌萌的飯糰。更像我們這邊的糯米飯。好吃得不得了哦，口味千變，但有幾樣食材你應該知道。”食材明細主料糯米（300克）珍珠米（100克）輔料滷蛋（5個）鹹菜（適量）油條（適量）肉鬆（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）紫菜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）台灣飯糰的做法步驟1、把糯米，珍珠米蒸...
- 7641
![葱香蟹籽醬怎麼做-葱香蟹籽醬的做法]( "葱香蟹籽醬怎麼做-葱香蟹籽醬的做法")
- “蟹籽醬，是我們當地的一個特產，用海蟹的籽加上其它材料發酵而成，鮮香略鹹，用來生食或或炒食味道都相當不錯。”食材明細主料雞蛋（2個）蟹籽醬（30克）輔料紅椒（適量）葱白（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香蟹籽醬的做法步驟1、準備蟹籽醬、雞蛋、大葱白。2、將雞蛋打散，葱切段...
- 25947
![蟹籽壽司的做法 山寨版蟹籽壽司 蟹籽壽司怎麼做]( "蟹籽壽司的做法 山寨版蟹籽壽司 蟹籽壽司怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）火腿（適量）輔料青瓜（適量）雞蛋（適量）海苔（適量）蟹籽（適量）配料白醋（適量）糖（適量）鹽（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹籽壽司的做法步驟1、材料：米飯、火腿、青瓜、雞蛋、海苔、蟹籽。2、醋汁準備：3匙白醋+2匙白糖+一點兒鹽，調勻，入微波爐高火30秒至糖融化。3...
- 30026
![蟹籽面怎麼做-蟹籽面的做法]( "蟹籽面怎麼做-蟹籽面的做法")
- “睡個懶覺起牀，煮一碗熱騰騰的面再合適不過。”食材明細主料蟹籽丸（適量）面（1個）青菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹籽面的做法步驟1、食材。2、把丸子加入熱水煮3分鐘。3、加入面煮1到2分鐘，加入青菜煮1分鐘即可。4、好吃的面做好啦！...
- 28058
![蟹籽焗飯怎麼做-蟹籽焗飯的做法]( "蟹籽焗飯怎麼做-蟹籽焗飯的做法")
- “電飯鍋美味”食材明細主料大米（半杯）蟹籽（20g）葱粒（適量）芝麻（適量）輔料醬油（5g）麻油（3g）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹籽焗飯的做法步驟1、飯幹水時放入蟹籽在飯的表面攤開。2、加入蟹籽後加蓋繼續煮到飯熟為止。3、飯熟後加入香葱。4、加入適量的胡椒粉。5、加入...
- 17849
![草籽飯的做法 ＃春食野菜香＃草籽飯 草籽飯怎麼做]( "草籽飯的做法 ＃春食野菜香＃草籽飯 草籽飯怎麼做")
- “還是習慣稱呼它草籽，雖然知道它的學名叫紫雲英，我們小時候家家田裏都種，田間每年春季就是一片碧綠，等到花開了，星星點點的紫令人心曠神怡。那時候很少人拿這個當菜，多數是割了堆着，或者拿來餵豬或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳餚，還有大棚種植的，這點是在熟人農田裏現採來...
- 20697
![好吃的魚籽蛋飯糰如何做簡單又好吃]( "好吃的魚籽蛋飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很喜歡吃魚籽蛋飯糰，可惜搬了家之後，家的附近沒有賣的，又懶得跑到很遠的地方去買，就很少有機會知道了。但是作為一名地地道道的吃貨，怎麼能輕易放棄我愛的魚籽蛋飯糰，於是在朋友的幫助下學會了一道簡單好學營養...
- 4380
味味甜
